Las 10 lecciones que aprendí en el 2019 y feliz 2020
Te quiero compartir las 10 lecciones más importantes que aprendí en el 2019. Incluyo un vídeo con detalles de estos aprendizajes y al final de este e-mail una imagen con …
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¡Hola, espero estés muy bien! Hablar en público es de los miedos más comunes e intensos que hay, esto es un hecho y está bien documentado. Por otra parte, aprender a comunicarnos …
¿Que significa agendar tus intenciones en acciones? Algo que me gusta compartir tanto con los grupos que trabajo o las personas que trabajo a nivel individual; es de que tan …
Suena un poco raro que el estrés te pueda ayudar pero no es tan raro ya que entiendes como funciona realmente el estrés. Muchos piensan que el estrés es “malo” …
¿Qué es la depresión y cuáles son los síntomas de depresión? La depresión es un trastorno del estado de ánimo y los siguientes con síntomas de depresión: Humor depresivo: Sentirse, …
¿Qué es la Arteterapia? Para empezar, la arteterapia es un tipo de terapia emocional, facilitada por un arteterapeuta, el cual ha estudiado pintura, dibujo, escultura, entre otras formas de artes …
¡Hola! Espero estés muy bien. Te comparto un vídeo y pensamiento acerca de que es y por que es importante tu proyecto de vida: El proyecto de vida es esta …
Las empresas hacen planeaciones y rediseño de estrategia todos los años y este hábito les ayuda a poder adaptarse al ambiente que cambia muy rápido. Sin embargo, es común que …
No me refiero a tus siguientes vacaciones=) Me refiero a tu siguiente destino en cuanto a proyectos personales y/o profesionales. Me refiero a tu siguiente destino como persona. ¿Cuál es …
te invito hagas click aquí para ver el vídeo de las 5 cosas que necesitas dejar de hacer si quieres cambios positivos en tu vida.