Aceptar no es perdonar, son términos que se parecen pero no se deben confundir

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Aceptar la realidad consiste en reconocer que existen situaciones difíciles y dolorosas, personas que crean problemas o lastiman  y hasta le pueden quitar luz a la vida. Aceptar, es saber que  esto es lo que es. No hay explicación, muchas veces tampoco existe un buen motivo para que esto suceda, simplemente es.

Cuando se trata de aceptar la vida, sucede que algunas veces esta es mejor de lo que  uno se imaginaba, otras no tanto, la vida está llena de sorpresas y cambios de direcciones, pero al final, cada quien tiene lo que necesita para poder desarrollar mejor su carácter.

El aceptar es reconocer sin juzgar. Admitir sin forzar y dejar fluir sin confrontar. Aceptar es  consentir que a pesar de que las cosas no son como deberían, simplemente son.


El aceptar la vida quiere decir que uno ve la realidad sin adaptarla ni interpretarla. Así como cuando cae una lluvia inesperada y uno no está preparado. ¿Qué se hace en esos casos?  Uno se puede mojar, buscar un techo, tratar de moverse, abrir un paraguas etc… pero la lluvia va no deja de caer porque a uno quiere. Uno se puede enojar, cambiar sus planes, mojarse, disfrutar la lluvia, pero la lluvia seguirá cayendo hasta que termine su ciclo. A la lluvia no se le critica, no se le juzga, ni se le reclama, la lluvia es buena aun cuando incomode y cambie los planes del día. A la lluvia no se le perdona, se le acepta.

Por el otro lado, el perdón, es una acción que solamente depende de la persona que ha recibido una ofensa o se le ha cometido una injusticia y  se le ha lastimado. El perdón solamente se puede dar cuando el agresor o el que creo el incidente que causo dolor, reconoce que ha cometido una falta y está dispuesto a reparar el daño.

El perdón solo se da cuando hay un intercambio claro y literal pidiendo perdón, disculpándose y aceptando las consecuencias de los sucesos ocurridos. El perdón es una acción clara y concreta no es un dialogo interno que uno acomoda para justificar la realidad.

El perdón es una liberación del resentimiento con algún ofensor. En suma, es la renuncia a los resentimientos e indignación que ha causado una ofensa. Pero solo cuando la persona pide el perdón.

De hecho, la palabra “perdón” viene de las palabras latinas “per donare”, que significan “dejar ir”, “dar por” o “dar para”. Cuando ejercemos el perdón “soltamos” a quien ha ofendido o ha hecho un mal.

Cuando uno acepta, se siente libre ya que no hay nada que reprochar, lo mismo sucede cuando uno perdona… a pesar de que el resultado se percibe igual, la esencia de ambas acciones es distinta.  Ya que una solo implica reconocer la realidad y la otra requiere la acción de pedir perdón.

LA RECETA

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Aceptación

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  • 1 taza de  respeto – reconocer la grandeza de la vida
  • 3 cucharadas de perspectiva – poder ubicar la realidad en proporción
  • 1 manojo de  fortaleza – valor para vivir a pesar de todo
  • 2 ramitas de humildad – reconocer que la vida no se controla ni se le exige nada
  • Una pizca de humor – un toque de ligereza y risa para confrontar la tristeza

RECOMENDACIÓN DEL CHEF

La aceptación no impide sentir enojo o dolor, pero el  aprender reconocer la realidad permite aprovechar las oportunidades que se presentan.

LECCIONES QUE DA LA ACEPTACIÓN

  1. La Aceptación es una maestra silenciosa.  La realidad no se impone, ni exige nada, simplemente está allí para que cada quien la tome cunado y como pueda. Si se deja de lucha en contra se aprende a disfrutar lo que si tiene.
  2. Simplifica la realidad y promueve el cambio. Cuando se acepta, uno obtiene  valor para enfrentar  miedos y  desilusiones.  Libera  la angustia y obtiene la fortaleza necesaria para luchar y crecer.
  3. Mejora la calidad de la vida y conduce a tomar decisiones efectivas. Cuando se eliminas las falsas expectativas y se diluye el enojo por querer tener lo que no se puede, la persona se vuelve asertiva, creativa y  eficiente.

Aceptar la realidad conduce a la superación de la misma.

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Acerca de Becky Krinsky

Becky Krinsky Coach de vida, conferencista, escritora y columnista ganadora de premios internacionales por sus libros de superación personal y transformación. Licenciada en Ciencias de la Educación, con estudios en Desarrollo Humano, y Consejería. Egresada de la Anáhuac, Universidad de México. Fundadora de Recetas Para la Vida © / Recipes for Life © y de la columna Pregúntale a Becky, que contesta preguntas de todas partes del mundo, colaboradora con la revista Mujer actual por mas de 10 años. Con importantes participaciones en plataformas internacionales y nacionales, participa en conferencias presenciales y en línea, transmisiones en la radio y segmentos de televisión semanales. Su mensaje y su concepto único de recetas para la vida, ha servido de gran inspiración, entretenimiento en el mundo hispano alrededor del mundo. El cual tiene como fin ofrecer concientización y responsabilidad para vivir en plenitud, crear una actitud positiva y despertar el sentimiento de gratitud y aceptación ingredientes necesarios para ser feliz y tener una vida emocionalmente nutritiva. Con importantes participaciones en plataformas internacionales y nacionales, en conferencias en vivo, transmisiones en la radio y segmentos de televisión semanal, con el mensaje y su concepto tan único de recetas para la vida, el cual ha servido de gran inspiración, entretenimiento y sobretodo concientización de la importancia de tomar responsabilidad para despertar el sentimiento de gratitud y aceptación ingredientes necesarios para ser feliz y vivir en plenitud. Premios y nominaciones Medalla de oro por sus columnas con el tema del éxito y la superación personal, premio José Martí, a nivel Nacional en EUA. Medallas de plata y bronce por publicaciones de temas relevantes para la comunidad hispana en el mundo. Ganadora del primer lugar en el Latín Book Award por su libro “Como tratar con gente difícil”- en la categoría de auto transformación en español. Nominada y con premio en el latín Book Award por su segundo libro “Mujer actual mujer de valor”- categoría temas de la mujer Reconocida y premiada con excelencia en periodismo del San Diego.

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