Dependencia-Independencia

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Los seres  humanos buscan  orden y estabilidad tratando de que el desorden sea menor; sin embargo cuando este  surge,  se pueden romper barreras internas con rapidez y surgen sentimientos de miedo y desamparo.  Las tinieblas del interior aprovechan cualquier excusa para emerger.

Tenemos órganos pero no vivimos al pendiente de ellos: este vivir biológico  no implica un esfuerzo especial. Nos movemos en  dos espacios: el fisiológico y el relacional  que está en continua transformación y requiere de nuestra energía.

Se sabe que el primer apego de un ser humano es con su cuidador primario y da comienzo de manera refleja.  Para un bebé recién nacido, sería difícil sobrevivir sin este cuidador; así se provoca un anhelo de protección  que se transforma a lo largo de la vida,  surge  la necesidad interna,  muchas veces ignorada,  de ser cuidado y protegido.


         Si de pequeños no hemos podido conseguir una satisfactoria proximidad y  amor que todo niño necesita, y se transforma en el motor del desarrollo.   Cuando hay fallos en esta nutrición,   parte de nosotros permanece ansiando esa nutricia  proximidad; puede surgir  una inseguridad interna temiendo el desamparo.   Un hombre  arrancado de su cultura y su ambiente se convierte en indefenso y desarraigado.

Nos vamos conformando como humanos a través de juegos relacionales desde que nacemos en el seno familiar. La familia nos proporciona la cercanía corporal del bien-estar. Allí, aprendemos la convivencia y el estilo particular de relación.  Cada grupo cultural tiene sus maneras de hacerlo. No todos nos resistimos a las mismas cosas ni tenemos los mismos problemas. No todos tenemos los mismos ideas de cómo deben ser las cosas.

Los humanos nacemos con una débil estructura que se va fortaleciendo desde la niñez, es la fortaleza interna que con los sucesos externos va madurando. Esta es personal y casi siempre hay necesidad de valerse de ella. Los organismos vivos necesitan una determinada estabilidad pero al mismo tiempo se caracterizan por un flujo y cambio constante que comprende miles de reacciones químicas. .   Investigaciones clínicas ofrecen explicaciones de la influencia de los acontecimientos de la niñez en la personalidad del adulto.

Se ha comprobado clínicamente  que las caricias y las compañías cambian las sensaciones neurológicas.  La forma en que estos cuidados son impartidos y recibidos tiene  influencia en los seres humanos.

Luis  se presenta como un hombre fuerte, ardiente,  independiente que  oculta su necesidad de protección.  Promueve  una imagen de fortaleza.  Quién  lo conoce siente  necesidad de recargarse en su hombro de hermano mayor. El también necesita apoyo pero no lo pide, posiblemente ni cuenta se da de ello por tener que mostrarse como un hombre fuerte. Aún los más fuertes, tienen grandes debilidades emocionales. Todos necesitamos en ciertos momentos un apapacho, una buena palabra, un acompañamiento.

He conocido mujeres que muestran una solidez envidiable y con rascar un poco en sus sentimientos surge una agria mezcla de soledad y carencias. Estos sentimientos tan humanos,  nos obligan  a salir y buscar la compañía de otros que puedan poner un brazo sobre nuestro hombro y nos permitan recargarnos para obtener un poco de paz interna. Hay muchas situaciones  que nadie nos la puede resolver más que cada quién de acuerdo a su forma de ver la vida. Muchas personas comentan después de vivir una crisis: Tomé conciencia de que era más fuerte, inteligente e independiente de lo que pensé.

Cuando alguien enferma, puede curarse mejor si hay un respeto por sus dolencias y recibe un afecto empático.  Esta acogida cariñosa ayuda en el cambio y en la curación.

           Nos debatimos entre nuestra necesidad de independencia y nuestra dependencia.  Observemos a un bebé que empieza a caminar, está feliz porque se aleja y vive su independencia,  pero constantemente voltea para ver si mamá o papá están cerca.  Es una contradicción que nos acompañará a lo largo de la vida. Se ha comprobado que  somos  más fuertes de lo que creemos y una capacidad desconocida, oculta,  nos permite resistir  golpes  duros. Esta fortaleza interna se ha construido paulatinamente, resultado de nuestra interacción familiar y social, aparece con fuerza en situaciones críticas.  Es importante medir nuestras capacidades para no arriesgar nuestra seguridad física y mental.

        Hay normas sociales que definen que comportamientos resultan aceptables o inaceptables y son premiados con una lluvia de abrazos y elogios  o  criticados con actitudes de no aceptación.  Aunque tanto la dependencia como la independencia son valores sociales, el segundo es más premiado que el primero. Así la dependencia puede producir vergüenza y no ser aceptada.   Me parece importante darnos cuenta que tanto la dependencia como la independencia nos ayudan en el camino de la vida.

 

Acerca de Esther Friedman

Esther Friedman es Psicoterapeuta individual, pareja, familiar y de grupo con especialidad en "adultos mayores". Cursó la Licenciatura y maestría en Sociología en la UNAM donde fue docente en las cátedras de Psicología Social, Pedagogía y Psicoanálisis y Sociedad.Ha sido Terapeuta Familiar y Docente en el ILEF, donde también funge como docente y Supervisora desde 1993.En 1997 fundó y coordina hasta la fecha El Centro de Adultos Mayores (CAM), en ILEF. Terapia individual, familiar y de pareja donde se llevan a cabo constantes "grupos de reflexión" y talleres acerca de "Sensibilización acerca de la vejez", "Pareja y Familia", "El individuo en su contexto", entre otros.Obtuvo "Mención Honorífica" en su Tesis de Licenciatura en Sociologia sobre "El Divorcio". En Abril del 2001, presentó como tesis de maestría de Sociología en la UNAM, la tesis "MODERNIDAD Y VEJEZ" 1960-1999. Estudios de Caso en la Ciudad de México (Mención Honorífica).Ha participado en congresos nacionales e internacionales presentando los siguientes temas: "La resonancia y el sistema terapeutico total en la clínica de la 3ª y 4ª. Edad" en octubre de 2001.En marzo de 2002, en el congreso Vivere e "curare" la vecchiaia nel mondo se presentaron en Italia, (Génova), dos ponencias nuevas sobre el mismo tema: "Abuelita dime tu" y "Concierto de voces en el Sistema Terapeútico".En el Congreso Nacional de Terapia Familiar 2003, presentó " La resonancia en el sistema terapéutico total" ante ciertos casos especiales en la vejez.En Junio de 2005, se presentó ponencia en el congreso del CIESAS en Cuernavaca, Morelos sobre los prejuicios que se tiene sobre la vejez.en: The mexican internacional family Strenghs Conference in June 2005.Ponencia family and old age prejudices organizado por el centro de investigaciones y estudios superiores en antropología social ciesas y la universidad de nebraska en junio en Cuernavaca, MorelosEn 2005 se participó en el Congreso de Tlaxcala con dos carteles: El arte de envejecer y Prejuicios que condicionan la vejez en el Primer encuentro regional "la familia y su contexto: Perserspectivas de analisis y niveles de intervencion en el marco del XXVI aniversario departamento de educacion especializada Tlaxcala de Xicontencatl.En noviembre del 2006, en el Congreso Internacional de Terapia Familiar, en Acapulco Guerrero, se presentó la ponencia "Identidad en la Vejez".En febrero 2008, se llevó a cabo el Primer Congreso Internacional de Constelaciones Familiares y en él se llevó a cabo un taller de "Adultos Mayores".Septiembre-Diciembre 2008, en el Instituto de ConstelacionesFamiliares se llevó a cabo un curso de Sensibilización ante la Vejez durante diez sesiones de 3 horas cada una.En agosto 2008, en un evento llevado a cabo por el DIF de Colima, se dio una conferencia magistral sobre la vejez titulada: "Soledad, Aburrimiento y Depresión" y Un taller sobre "La Sabiduría de la Vejez".Visiones personales internas. Testimonios de los Viejos; temas más importantes que les preocupan.Una Nueva cultura de la Ancianidad: opiniones personales de los adultos mayores para una forma de vida más armónica.

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