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Autoestima y Superación Personal

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¡Hola! Espero estés muy bien. Te comparto un vídeo y pensamiento acerca de que es y por que es importante tu proyecto de vida: El...

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¿Quién dijo que las vacaciones son un tiempo para descansar? Unas buenas vacaciones, ofrecen mucho más que la oportunidad para relajarse y pasar momentos...

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El estrés es sumamente dañino para nuestra salud física y emocional. Sería una utopía decir que no tiene que ver el estrés con que...

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Es injusto juzgar e insistir que las ideas propias son mejores para solucionar circunstancias complicadas. Cada quien tiene su pasado, no todo lo que...

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Nuestra mente puede jugar la importante función de ser un "simulador" de varias situaciones desde muy intensas hasta muy placenteras. Nos pasa seguido el estar...

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La mayoría de la gente que acude a mi me cuenta en consultorio una serie de eventos de su vida. Siempre les pido permiso...

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HAY VECES QUE CREER EN SANTA CLAUS O ALGÚN MILAGRO ES LO ÚNICO QUE SE NECESITA PARA AGUANTAR Y SOBREPASAR LA MALA RACHA. De que...

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A pesar de que el dolor causado por otros, muchas veces es inevitable, este, no tiene que convertirse en un sentimiento permanente. Hay personas hirientes...

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LAS PALABRAS FRESCAS, LAS ACCIONES Y HASTA LOS GESTOS PEQUEÑOS CONSPIRAN PARA GENERAR EL ESTADO DE ANIMO QUE INFLUYE EL SENTIDO DE LOS SUCESOS...

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Estamos biológicamente "cableados" para poder detectar amenazas inmediatas y ver formas de eliminarlas o moderarlas. Aunque el tipo de amenazas que percibimos van cambiando...