Maayán Hajaim
El autoboicot
Es un mecanismo psicológico compañero del miedo, mediante el cual cuando se va a lograr o cumplir algo que se desea “algo pasa” y la persona retrocede o empieza a ponerse trabas. Son personas...
Moviendo al adulto mayor
Envejecer es como escalar una gran montaña: mientras se sube las fuerzas disminuyen, pero la mirada es más libre, la vista más amplia y serena” Ingmar Bergman.
La Organización mundial de la Salud señala que...
Enfermedades prevenibles: la importancia de un estilo de vida sano
Hace 70 años la esperanza de vida en nuestro país era significativamente inferior a la actual, y las razones por las cuales caíamos enfermos y moríamos eran principalmente por enfermedades transmisibles o infecciosas de...
Es momento de combatir los miedos originados de la pandemia
El miedo por definición es una emoción caracterizada por una intensa sensación desagradable provocada por la percepción de un peligro, real o imaginario; y que puede ser atemporal es decir que este miedo puede...
Sugerencias para enfrentar la tensión nerviosa
En nuestra realidad se está expuesto de manera constante a presiones, las cuales pueden llegar a desencadenar tensión nerviosa, lo cual puede traer consecuencias tanto físicas, emocionales, o reacciones psicológicas.
En lo físico se pueden...
Depresión en la tercera edad
A medida que se envejece suceden cambios tales como jubilación, problemas médicos, muerte de seres queridos, sucesos estresantes de la vida y más. Todo ello lleva a sentir a la persona de edad, intranquila...
¿Por qué requerimos de una relación?
El psicoanalista Erick Fromm, señala que existen dos tipos de relaciones en los seres humanos: la dependiente y las íntegras
Las relaciones íntegras se refieren al establecer un vínculo maduro, en el cual no se...
El impacto psicológico del apego a las mascotas durante la infancia
Actualmente es común tener mascotas en nuestros hogares, incluso el asignarles dentro de éste un lugar más relevante que el de mero animal de compañía, es decir, sabemos que también los humanos podemos desarrollar...
Alimentos para el sistema inmunológico
Todos sabemos que los alimentos en sí no son medicamentos, más el saber cuáles son los nutrientes básicos para una alimentación adecuada en especial, hoy que afrontamos una pandemia.
Todo aquello que comemos actúa sobre...
Síndrome de Alienación Parental SAP: una forma de violencia hacia los niños
Actualmente la institución de la familia ha tomado nuevas formas y ya no es tan estática como antes.
Algunos padres deciden que ya no quieren estar juntos y se divorcian e incluso pueden reconstituir una...