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Maayán Hajaim

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Maayán Hajaim es una Institución que brinda apoyo psicológico a personas de la comunidad judía con necesidades emocionales o en crisis. Nuestro objetivo es orientar a las personas que se encuentran en crisis o simplemente desean mejorar su calidad de vida. Estamos para apoyarte en la línea telefónica: 5292 5131 disponible 24 Hrs. y de forma anónima. Brindamos intervención en crisis, prevención, contención, asesoramiento y apoyo psicológico emocional.

¿Por qué se padece ansiedad?

Es el cuerpo como tal, el que registra todo aquello que sentimos, más es importante el reconocer cuando la sintomatología en de origen psicológica o física. Por ejemplo, en el caso de un mal funcionamiento...

Gaslighting: la violencia psicológica encubierta

¿Cuándo has expresado tu molestia o desacuerdo has recibido este tipo de respuestas?: “estás loco/a”, “es tu imaginación”, “yo no dije eso”, “eso nunca pasó”, etc. Si sí, es probable que estés siendo víctima...

Déficit de Atención e Hiperactividad en adultos

El trastorno por déficit de atención e hiperactividad en los adultos, a la fecha es un trastorno no diagnosticado y el cual afecta a un tres por ciento de la población.  Este trastorno, a...

La pareja y sus conflictos

Una relación de pareja, está definida por la intimidad y con ella inicia una mayor cercanía y ambos miembros adquieren un mayor sentido de familiaridad: el compartir cosas y eventos se vuelve cada vez...

¡Una nube negra sobre mi cabeza…!

“La muerte para algunos es un castigo, para otros un regalo y para muchos un favor.” Séneca Algunas veces uno despierta pensando que sólo puede ver un túnel negro sin fin… Como si nada tuviese...

Diez claves para alcanzar el éxito

La palabra éxito, viene del latín exitus que significa salida, por lo tanto, lo que realicemos se espera que tenga un resultado feliz o agradable. Cabe destacar que, el éxito y la felicidad son...

Comunicación en la pareja

El saber comunicarse adecuadamente en una relación de pareja es fundamental para un entendimiento sano de la misma. La problemática se presenta por no poder comunicar deseos, sentimientos, expectativas no cumplidas y más.  Situaciones generadas...

¿Qué es la andropausia?

Los progresos y mayor conocimiento acerca del funcionamiento humano, ha llevado a un aumento en la longevidad de las personas.  Por ejemplo, en nuestro país  el promedio de vida hoy, es de 74 años,...

Cuando llega el momento de despedirse de los hijos (el síndrome del nido vacío)

Despedirse de las personas que más quieres no es fácil y menos aún si se trata de tus hijos. Como padres, sabemos que en determinado momento ellos tendrán que volar del nido, pero aunque...

Estrés laboral

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), reporta que el 75% de los mexicanos padece fatiga por estrés laboral, superando a países como China y Estados Unidos; dato que genera una pregunta bastante singular: ¿el trabajo enferma? Weiss (2002), menciona que...