Linda-Anne Kahn: Bringing Beauty through Health to Others

Some people are just born with a smile on their face and a positive outlook on life. Linda-Anne Kahn is one of those people. From the time she was a young woman, she has...

Sedentarismo en personas mayores

Es frecuente observar que en las personas de más allá de los 50 años, la inactividad motora y el sedentarismo es parte de su día a día. La no realización del ejercicio encuentra muchas razones...

¿Cómo puedes ser una mejor persona?

La vida no es una competencia donde uno tiene que demostrarle al mundo que es mejor, una manera más acertada, seria ver la vida, como un reto personal que invita a ser mejor con...

Hablemos de los Ataques de Pánico: miedo intenso a morir

En este artículo hablaremos de los ataques de pánico, por lo general comienzan antes de los 25 años de edad, pero pueden ocurrir hacia los 35 años, aunque con menor incidencia, la presencia de...

¿Qué me hace susceptible a desarrollar una adicción?

Ante el fenómeno creciente de las adicciones en la sociedad actual, directores escolares, padres de familia, maestros y los mismos jóvenes plantean una pregunta de enorme importancia: ¿Cómo y quién puede desarrollar una adicción?...

¡Qué 29 De Octubre 2018!

¡Y conmemoré mis 65 años! De merienda y cena con hijos y nietas ¡feliz! Puesto que lo que fue el resto del día ¡de terror y en la calle! ¡que salí con llaves equivocadas...

¿Por qué no cambias si ya sabes lo que haces mal?

Las creencias que limitan tu forma de actuar son precisamente las mismas ideas que te pueden liberar. Esto no es una aseveración dogmática, ni un decreto misterioso, esto es un principio sencillo y práctico...

Envidiar es desear lo que el otro tiene, es creer que lo ajeno es...

“Yo quiero lo que tú tienes” “Que injustica, tú eres más rico, más famoso, más importante, etc.…” Las personas envidiosas no son originales, ya que la envida es un sentimiento con una tradición milenaria....

¿Cómo manejas tu frustración?

La frustración es un sentimiento horrible que causa impotencia, enojo e inestabilidad. No saberla manejar es un peligro que crea deterioros tanto en la persona, como en sus relaciones. La falta de flexibilidad y...

El 50% de Mujeres en México Mayores de 45 años en Riesgo de Perder...

JORGE VILLEGAS HERNÁNDEZ “eltiojorge.com ICMMÉXICO * En México, 1 de cada 2 mujeres mayores de 45 años, está en riesgo de sufrir osteoporosis * En el mundo, 1 de cada 3 mujeres, y 1 de cada 5...