¿Cómo reaccionas cuando sientes que te atacan o te lastiman?

Reaccionar en forma automática, sin pensar primero que sientes, asegura una pelea con grandes posibilidades de perder. La primera reacción que la mayoría de las personas tienen cuando se sienten atacadas, criticadas, o incomodas, es...

Obesidad: La enfermedad que se apodera de tus emociones

La obesidad es un padecimiento que afecta en México a 7 de cada 10 adultos colocándo- nos en el segundo lugar mundial en presentar esta enfermedad. Nuestra sociedad es considerada “obesogénica”, esto quiere decir...

¿Cómo puedes hacer los cambios que siempre has querido y todavía no has podido?

No se puede cambiar aun con las mejores intenciones, porque hace falta tener un poco de compasión hacia uno mismo. Es fácil juzgar y criticar a las personas que quieren cambiar y no lo hacen....

El dolor y la tristeza también tienen un lado positivo. Ayudan a ajustar la...

La tristeza es un sentimiento temido, descalificado y en lo posible, ignorado o evadido. Nadie disfruta sentirse triste, el desánimo aísla y desconecta. Cuando uno se siente triste, la sensación de soledad y desapego...

Esperanza para pacientes con infecciones resistentes a los medicamentos

Cada año en los Estados Unidos, más de 35,000 personas mueren y 2.8 millones se enferman por infecciones resistentes a los antibióticos. Ahora, un equipo dirigido por la profesora Nathalie Balaban de la Universidad Hebrea...

La quiropráctica mejora la calidad de vida de los adultos mayores

Durante años, los adultos mayores han confiado en los quiroprácticos para aliviarles sus dolores, pero se sabe poco de esto en el uso cotidiano, y si la quiropráctica puede ser benéfica para el cuidado...

¡Qué calor!

¿Estamos en el infierno? qué manera de sudar no dejo de transpirar extraño esos días, de invierno Hay elevadas temperaturas agua no dejo de tomar toda mi piel, no para de gotear ¿acabará esta locura? cuanto más, podré aguantar Para colmo, cortan la...

Seguridad para Todo el País

Obtener resultados en seguridad en 2020 necesita que cada estado de la República asuma tareas que durante casi una década quedaron en el olvido o en manos de la corrupción, el dispendio y la...

El dogma de la enfermedad mental…

En la realidad médica actual, es notorio observar que persisten ideas vagas o equivocadas acerca de la enfermedad mental y hay quienes dentro de este vasto panorama que muestran desinformación. Por ejemplo, en relación a...

¿Cómo se puede aprender a ser valiente?

Cuando la única opción que te queda es enfrentar lo que temes… ser valiente, el mejor escudo protector. Es triste pensar que una persona valiente es el guerrero invencible, el luchador temido y la mujer...