Seguridad en playas y albercas

Hatzalah de México

En esta época de ️ vacaciones, recuerda la Mitzvá de cuidar mucho de ti y de tu familia. ונשמרתם מאוד לנפשותיכם (דברים).

Prevención.

1. NO PERDER A LOS NIÑOS DE VISTA  POR NINGUNA CIRCUNSTANCIA. (Si decides dejar a tus pequeños al cargo de otras personas, ASEGÚRATE que sean personas responsables y confiables).
   Si tu mamá o tía te pide cuidar a un pequeño, recuerda que te está confiando *su vida en tus manos*, deja el celular o cualquier distracción para poder cuidar del niño/a.
2. NO METER A LOS NIÑOS EN ALBERCAS CON DESNIVELES DE PROFUNDIDAD TIPO RAMPA Y ESCALÓN.
3. LOS NIÑOS DEBEN SABER NADAR ‍♂️ PARA ENTRAR AL AGUA (Es obligación de los padres enseñar a los hijos a nadar, según la Torá).
4. CUIDAR Y VISUALIZAR EL OLEAJE SIEMPRE. NO ACERCARSE MÁS DE LA ALTURA DE LAS RODILLAS EN EL MAR CON OLEAJE.
5. NO NADAR EN PLAYA CON AGUA MALA O CONTAMINADA.

*ATENCIÓN MEDICA EN CASO DE AHOGAMIENTO*.

1. SACAR A LA VÍCTIMA DE LA ALBERCA, RÍO, MAR, LAGO, SIN PONER EN RIESGO LA VIDA DE ALGUIEN MÁS.
2. AFUERA DEL AGUA, OBSERVAR SI ESTÁ RESPIRANDO (EXPANSIÓN DEL TORAX, MOVIMIENTOS DE BRAZOS, PIERNAS).
   * ACERCAR SU CODO A SU NARIZ – BOCA DE LA VÍCTIMA (3 CM) PARA SENTIR – ESCUCHAR LA RESPIRACIÓN.
   * PREGUNTARLE: TE ENCUENTRAS BIEN*.
   * EN CASO DE QUE NO RESPIRE SOLICITAR AYUDA DE AMBULANCIA (RECOMENDAMOS TENGA UN PLAN DE ACCIÓN PARA CASOS DE EMERGENCIA: TELÉFONOS EN SU CELULAR DE AMBULANCIA PARA QUE SEA EL PRIMER CONTACTO).
3. RCP (REANIMACIÓN CARDIO PULMONAR):
   INICIAR CON 100 COMPRESIONES EN EL PECHO EN MEDIO DE SUS TETILLAS. CON UNA MANO, BRAZO RECTO Y COMPRIMIR 4 CM.
   CADA 100 COMPRESIONES HACER CAMBIO POR ALGUIEN MÁS HASTA LLEGAR A 800.
   _(PUEDE CONSULTAR PIT CREW EN YOUTUBE)._
   SEGUIR EN LO QUE LLEGUE AYUDA. SI RESPONDE ANTES SUSPENDER COMPRESIONES.
   _IMPORTANTE: NO DEJAR DE COMPRIMIR EL PECHO ENTRE CAMBIO DE 100 COMPRESIONES. POR CADA PERSONA, NO PERDER MÁS DE 2 SEGUNDOS, CON EL OBJETIVO QUE LLEGUE SANGRE AL CEREBRO, PULMÓN, RIÑON, ASÍ COMO RECUPERAR LA ACTIVIDAD DEL CORAZÓN._

Teléfonos de emergencia en México y Estados Unidos: 911
Hatzalah en México:
Tel. 52535253 – 58889999

Felices y seguras vacaciones
*VIP TEENS* +525559899100

Agradecimientos
CONTRIBUCIÓN:
Sr. Salo Dahav – paramédico de Hatzalah en México.
INFORMACIÓN:
Rodrigo Parra – Flight paramedic.