Como atreverte a dar el próximo paso en tu vida: ¿Qué harías si no tuvieras miedo?

Por:
- - Visto 1358 veces

Algo muy común dentro del proceso terapéutico es que el paciente en algún momento se siente paralizado, sabe bien que es lo que quiere, sabe a donde quiere llegar, pero no logra transformar esto en acción. 

Los deseos y los planes viven en su mente y no entiende porque no logra materializarlos. 
Un buen día tiene un “insight”: “lo que tengo es miedo”

¿Cómo quito este obstáculo que se llama miedo? 


A veces la decisión que estas tomando en tu vida es no tomar decisiones. 
Los sueños mueren en manos del miedo. 

Si estas pensando cual es tu próximo paso en tu vida, haz eso que te da mas miedo. 

Te aseguro que eso es algo que deseas y de lo que no te arrepentirás, es mas, si lo aprovechas aprenderás sin tomar en cuenta cuál sea el resultado. 

El miedo nos nubla la vista y juega con nuestra mente. 

Cada vez que hagas algo que te da miedo, tendrás menos miedo. 

Funciona como las vacunas: una bacteria te hace inmune con pequeñas porciones de la misma bacteria. 

Por supuesto que podemos analizar de donde viene ese miedo, podemos explorar nuestro inconsciente y encontrar en que momento de la vida decidimos que “algo” es peligroso. 

Pero solo a través de la experiencia vivencial podremos asegurarnos de que el peligro solo existe en nuestra mente. 

El peor escenario suele ser mas dramático en nuestros pensamientos de pánico que en la realidad.

www.soniatawil.com

Deja tu Comentario

A fin de garantizar un intercambio de opiniones respetuoso e interesante, DiarioJudio.com se reserva el derecho a eliminar todos aquellos comentarios que puedan ser considerados difamatorios, vejatorios, insultantes, injuriantes o contrarios a las leyes a estas condiciones. Los comentarios no reflejan la opinión de DiarioJudio.com, sino la de los internautas, y son ellos los únicos responsables de las opiniones vertidas. No se admitirán comentarios con contenido racista, sexista, homófobo, discriminatorio por identidad de género o que insulten a las personas por su nacionalidad, sexo, religión, edad o cualquier tipo de discapacidad física o mental.


El tamaño máximo de subida de archivos: 300 MB. Puedes subir: imagen, audio, vídeo, documento, hoja de cálculo, interactivo, texto, archivo, código, otra. Los enlaces a YouTube, Facebook, Twitter y otros servicios insertados en el texto del comentario se incrustarán automáticamente. Suelta el archivo aquí

Artículos Relacionados: