Como lograr una buena actitud

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Las actitudes también se contagian, rodéate de gente positiva que te nutra y te inspire.

La actitud es más importante que la apariencia, las habilidades o las aptitudes. Ni los hechos, ni la educación, el dinero, las circunstancias, los fracasos o los éxitos definen a la persona tanto a la persona como la actitud que tome ante lo que le sucede.

No se puede cambiar el pasado, mucho menos se puede controlar como actúan las personas alrededor, tampoco se puede cambiar lo inevitable, ya que son situaciones fuera del alcance humano, entonces no hay por qué insistir.


La actitud personal es lo único propio que cada quien puede cambiar y/o controlar. Las actitudes son el resultado de las emociones que generan los pensamientos. Cuando tienes pensamientos positivos, las actitudes serán efectivas y emocionalmente nutritivas. Pero cuando tus pensamientos son negativos, las acciones también lo serán.

Hay que tener cuidado con lo que uno deja entrar a su mente.

Para pensar positivamente es importante reconocer los aspectos físicos, es decir, lo que sucede, lo que se siente, o sea, todo lo que es concreto; Pero, también es necesario reconocer los factores emocionales y sentimentales, aspectos más difíciles de entender ya que no se pueden ver ni tocar.

Una persona enferma se recupera más rápido cuando tiene una buena actitud, en lugar de reprochar o sentir enojo, busca la manera de pensar cosas que le ayuden a sanar; como el poder agradecer que tiene una familia que lo cuida, que tiene un buen médico y hasta el simple hecho que está despierto. En cambio, una persona que se indigna porque se enfermó, solo busca más pretextos para mortificarse y por lo tanto, su recuperación es más lenta y difícil. Ser una persona positiva balancea y crea una actitud de esperanza crucial para cualquier recuperación.

Para llegar a trabajar con ganas y ser eficiente, es importante sentir tranquilidad, estar a gusto con el equipo, saber que es bien recibido y valorado. El trabajo ayuda y mejora la calidad de vida. Por lo tanto, es conveniente asegurarse de tener la mejor actitud.

Para tener un hogar feliz, es importante ver todo lo bueno que se tiene, no enfocarse en las carencias y siempre buscar razones para agradecer y darle detalles a su familia.

Para tener una buena relación de pareja es esencial enfocarse en todos los aspectos nobles, gratos y sensibles de la persona. Cuando uno solo critica, se busca el error y la queja, la relación no solo se daña, también genera mala energía y se termina perdiendo a la persona querida.

Una persona puede cambiar, mejorar o estropear las relaciones que tiene dependiendo de la actitud que tenga. En realidad la actitud no es lo único importante para vivir bien, la actitud es TODO lo que se necesita.

La receta:
www.recetasparalavida.com

Una Buena actitud

INGREDIENTES

  • 1 taza de buena disposición- predisposición para actuar positivamente
  • 1 taza de gratitud- agradecimiento y reconocimiento por lo que se tiene
  • 2 cucharadas paciencia- entender que las cosas tienen su tiempo\
  • 1 manojo de gentileza- sensatez y respeto con los demás
  • 1 rebanada de esfuerzo- tomar conciencia y trabajar continuamente
  • 2 racimos de reconocimiento- valorar la importancia de ser positivo

Recomendación del chef: Hoy me hago responsable de todo lo que pienso, digo y hago. Voy a nutrir mis pensamientos y elegir solo pensar en positivo. Si mi actitud me va ayudar a tener una mejor calidad de vida, yo voy procurar a que me actitud sea la más adecuada y positiva posible.

Como se logra una Buena actitud:

Ser el primero en tratar adecuadamente a los demás logra una mejor actitud. Tener una buena actitud, llegar con una disposición positiva, ser amable y regalar una cálida sonrisa, suaviza hasta a las relaciones con las personas más duras de tratar.

Recuerda que el beneficio es mayor para quien tiene la mejor actitud. Una buena actitud, sana mejor, tiene mejores oportunidades y llega más lejos. Los pensamientos positivos generan acciones efectivas y éxitos favorecidos.

Es importante aprender a ser positivo y gentil. Tener una disposición a ser objetivo y fomentar la armonía no es una labor fácil, requiere de mucha práctica y dedicación. En el momento en que esto se logra se mejora el auto estima primeramente, y también las relacionas personales, todos salen ganado.

“La energía es una fuerza dinámica que se multiplica; si uno es positivo el sentimiento de bienestar y felicidad se incrementa pero si se es negativo, sucede todo lo contrario.”

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Acerca de Becky Krinsky

Becky Krinsky Coach de vida, conferencista, escritora y columnista ganadora de premios internacionales por sus libros de superación personal y transformación. Licenciada en Ciencias de la Educación, con estudios en Desarrollo Humano, y Consejería. Egresada de la Anáhuac, Universidad de México. Fundadora de Recetas Para la Vida © / Recipes for Life © y de la columna Pregúntale a Becky, que contesta preguntas de todas partes del mundo, colaboradora con la revista Mujer actual por mas de 10 años. Con importantes participaciones en plataformas internacionales y nacionales, participa en conferencias presenciales y en línea, transmisiones en la radio y segmentos de televisión semanales. Su mensaje y su concepto único de recetas para la vida, ha servido de gran inspiración, entretenimiento en el mundo hispano alrededor del mundo. El cual tiene como fin ofrecer concientización y responsabilidad para vivir en plenitud, crear una actitud positiva y despertar el sentimiento de gratitud y aceptación ingredientes necesarios para ser feliz y tener una vida emocionalmente nutritiva. Con importantes participaciones en plataformas internacionales y nacionales, en conferencias en vivo, transmisiones en la radio y segmentos de televisión semanal, con el mensaje y su concepto tan único de recetas para la vida, el cual ha servido de gran inspiración, entretenimiento y sobretodo concientización de la importancia de tomar responsabilidad para despertar el sentimiento de gratitud y aceptación ingredientes necesarios para ser feliz y vivir en plenitud. Premios y nominaciones Medalla de oro por sus columnas con el tema del éxito y la superación personal, premio José Martí, a nivel Nacional en EUA. Medallas de plata y bronce por publicaciones de temas relevantes para la comunidad hispana en el mundo. Ganadora del primer lugar en el Latín Book Award por su libro “Como tratar con gente difícil”- en la categoría de auto transformación en español. Nominada y con premio en el latín Book Award por su segundo libro “Mujer actual mujer de valor”- categoría temas de la mujer Reconocida y premiada con excelencia en periodismo del San Diego.

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