Coloque en la licuadora la papaya, el jugo de naranja, la avena, las almendras y la miel. Muela todo hasta formar un jugo semi espeso; si la mezcla está muy concentrada agregue jugo de naranja al gusto.
Sirva el jugo a temperatura ambiente, o refrigérelo por una hora.
Revuélvalo antes de servir.
Observaciones:
La papaya es una rica fuente de vitamina C, tiene mucho calcio y hierro, y ayuda a tener una mejor digestión.
Las almendras contienen vitaminas A, E, B1 y B2; son un alimento con alto contenido energético y actúan como desinfectante a nivel intestinal.
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Ensalada jitomates cherri
¡Súper fácil!
Perfecta para servir como aperitivo, es original y tiene muy buena presentación.
Ingredientes:
1 paquete (canasta) de Jitomates Cherri
5 hojas de albaca fresca picada
Para el aderezo
3 limones exprimidos
1 cucharada grande de mostaza Dijon
1 cucharada de chile Tajín
1 cucharadita de salsa maggi
1 cucharadita de acetite de oliva
1 cucharadita de vinagre balsámico
Modo de preparación:
Lavar los jitomatitos, y mezclarlos con la albaca previamente cortada, ponerlos en un tazón listo para servir.
Mesclar en la licuadora todos los ingredientes para el aderezo,
Verter la salsa en el tazón de los jitomatitos y refrigerar por una hora por lo menos.
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