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Ahora siéntate, relájate y disfruta de:  El ajo, sus secretos y el

Diario Judío México - Descubre todos los secretos y beneficios que comer ajo tiene para tu tanto fisica como mental

Ademas entérate de s relación con el

y hasta una receta para pelarlos y comerlos mejor

Todo esto con el inigualable estilo de Yosef Chayo

Así que ya sabes

Sientate relajate, ve el video y mientras lo haces disfruta un delicioso ajo

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El ajo crudo tiene propiedades antisépticas, fungicidas, bactericidas y depurativas, debido a que contiene un compuesto llamado alicina, que actúa contra numerosos virus y bacterias, además de su poder antioxidante. Entre los principales beneficios del ajo para la se encuentran

 

Un refrán popular de los países de América Latina dice “ajo cocido, ajo perdido”. La forma en que se prepara y se ingiere el ajo es importante para obtener sus beneficios. La mejor forma de aprovechar todas sus propiedades medicinales es consumirlo en forma cruda ya que cocido pierde más del 90% de su efectividad. Puedes comerlo entero, picado muy finamente o machacado.

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