Sanar libera la energía negativa que daña al corazón y riada con luz y paz.

La sanación de la que aquí se habla no se refiere a invocar espíritus o hablar con curanderos esotéricos que inducen al alma a reencontrarse con vidas pasadas para solucionar problemas metafísicos.

La sanación de la que se refiere este artículo tiene que ver con el proceso que transforma la energía negativa y tóxica del alma en paz interior logrando un equilibrio y armonía personal.

Este concepto busca conseguir balance entre la realidad, las posibilidades y el dolor o la pérdida pudiendo encontrar nuevas alternativas para disfrutar la vida.

Siempre hay una razón para sanar. Ya sea que hay que recuperarse de alguna enfermedad, curar alguna herida, superar una pérdida, adaptarse a un cambio o hasta limpiar algún malentendido. Es imposible tener una vida sin complicaciones y/o adversidades.

Es importante y necesario aprender a sanar cualquiera que sea la cuestión que haya provocado el desequilibrio personal. Cargar con resentimientos, energía negativa o dolores íntimos solo condena y limita la calidad de vida.

Aprender a sanar es aprender a vivir. Es liberar las cargas innecesarias que contaminan al alma para poder vivir en plenitud y con un corazón fortalecido.

La esencia de la sanación es muy poderosa. Cuando una persona tiene la intención genuina de liberar su dolor encuentra el valor necesario para confrontar cualquier tipo de incomodidad con tal de retomar su equilibrio y estabilidad emocional.

La maravilla de este procedimiento es que a pesar de que es intenso y doloroso, cuando se concluye y la persona sana, ya no vuelve a recaer. El proceso de sanación es permanente.

Existen dos alternativas para sanar, una se enfoca en encontrar la parte dañada o lastimada buscando la forma más adecuada para fortalecer la cuestión enferma o delicada, reparando, curando, componiendo, confrontando, etc… y la otra opción dirige su atención a la parte sana, la porción del alma que está estable y más entera.

Esta tendencia fortalece el lado bueno con el fin de apoyar, cuidar y proteger asegurando que este punto sano sea validado y gratificado para dar ánimo y pueda sanar en su totalidad.

Ambos enfoques son igualmente efectivos. Cuando consiguen su propósito, logran sanar incluyéndose mutuamente, ya que la sanación es un proceso íntegro y duradero. Al cuidar y sanar uno de los dos polos opuestos, se logra fortalecer y sanar la totalidad de la persona.

La vida ofrece oportunidades para sanar, crecer y superarse continuamente.

Es la elección personal la que acepta el reto para enfrentar el dolor, conquistar el miedo, aceptar la realidad para poder vivir en paz. O bien se puede elegir, no sanar, enfermarse más. Evadir la realidad, lamentarse, vivir con resentimientos, reproches por consiguiente hundirse en la pena, y aislarse del mundo y de la gente que le quiere.

La persona que sana permite que su energía le fluya, vive con plena conciencia, paz interna y es genuinamente FELIZ.

La receta

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Sanar para vivir en armonía

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Ingredientes:

  • Conciencia – aceptación de la realidad y el presente con responsabilidad
  • Optimismo – pensamientos positivos y constructivos que motivan a crecer
  • Flexibilidad – facilidad para integrar, adaptarse con apertura para escuchar
  • Atención constructiva – enfocarse en lograr armonía, paz y gratitud
  • Esfuerzo- determinación para sanar y vivir mejor

Afirmación personal para poder sanar:

Tengo el valor de encontrar la luz en los momentos más oscuros de mi vida. Puedo dirigir mi atención y mis pensamientos a cuestiones positivas y constructivas. Tengo el poder de sanar mi alma, aunque tenga condiciones o cicatrices permanentes que me recuerden mi dolor. Me enfoco en soluciones que sumen y aporten aspectos constructivos a mi forma de vivir y de relacionarme. Tengo confianza de poder sanar y vivir en paz.

¿Cómo se puede sanar?

1. Siempre se puede encontrar un destello de luz en la oscuridad. Recuerda que somos seres de luz. Hay que tener valor para encontrar fe y esperanza en medio del dolor, la angustia y el desamparo.

2. Fortalecer el alma por medio de pensamientos constructivos y positivos. Cuando se puede evitar que los pensamientos negativos lleguen a los labios y salgan por la boca uno se protege del maltrato personal y tiene la posibilidad de sanar.

3. Sanar es un proceso que implica compromiso personal, trabajo interno y esfuerzo. Nadie puede sanarte si no lo deseas, este es un procedimiento que requiere tener la intención clara y la determinación para lograrlo. Es imposible que otro sane por ti.

“Cuando sanas tu mente, sanas tu alma y cuando sanas tu alma… tu cuerpo también se puede sanar” *Prohibida su reproducción total o parcial sin el permiso escrito del editor y sin citar la fuente. Copyright © 2005-2021 Recetas para la vida© Todos los Derechos Reservados

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1 COMENTARIO

  1. Es maravilloso . Entendible 100% . Se lo he recomendado a un hijo que sufre . Fedro que llegue a su mente como yo lo he recibido .

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Becky Krinsky Coach de vida, conferencista, escritora y columnista ganadora de premios internacionales por sus libros de superación personal y transformación. Licenciada en Ciencias de la Educación, con estudios en Desarrollo Humano, y Consejería. Egresada de la Anáhuac, Universidad de México. Fundadora de Recetas Para la Vida © / Recipes for Life © y de la columna Pregúntale a Becky, que contesta preguntas de todas partes del mundo, colaboradora con la revista Mujer actual por mas de 10 años. Con importantes participaciones en plataformas internacionales y nacionales, participa en conferencias presenciales y en línea, transmisiones en la radio y segmentos de televisión semanales. Su mensaje y su concepto único de recetas para la vida, ha servido de gran inspiración, entretenimiento en el mundo hispano alrededor del mundo. El cual tiene como fin ofrecer concientización y responsabilidad para vivir en plenitud, crear una actitud positiva y despertar el sentimiento de gratitud y aceptación ingredientes necesarios para ser feliz y tener una vida emocionalmente nutritiva. Con importantes participaciones en plataformas internacionales y nacionales, en conferencias en vivo, transmisiones en la radio y segmentos de televisión semanal, con el mensaje y su concepto tan único de recetas para la vida, el cual ha servido de gran inspiración, entretenimiento y sobretodo concientización de la importancia de tomar responsabilidad para despertar el sentimiento de gratitud y aceptación ingredientes necesarios para ser feliz y vivir en plenitud. Premios y nominaciones Medalla de oro por sus columnas con el tema del éxito y la superación personal, premio José Martí, a nivel Nacional en EUA. Medallas de plata y bronce por publicaciones de temas relevantes para la comunidad hispana en el mundo. Ganadora del primer lugar en el Latín Book Award por su libro “Como tratar con gente difícil”- en la categoría de auto transformación en español. Nominada y con premio en el latín Book Award por su segundo libro “Mujer actual mujer de valor”- categoría temas de la mujer Reconocida y premiada con excelencia en periodismo del San Diego.