#Enfilate Dr. Alon Chen: Equilibrando Al Estrés

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Hablar del Instituto Weizmann de Ciencias en Israel no es cualquier cosa. La relevancia de la tan innumerable cantidad de aportaciones científicas, contenidos, descubrimientos y mejoras va desde el ambiente académico dentro de las aulas y laboratorios hasta la evaluación, retroalimentación y soluciones a la cotidianidad de los seres humanos, abonando a hombres y mujeres de cualquier edad y origen étnico. Aunque claro está, que para alguien como el Dr. Alon Chen, los elementos antes descritos que integran a cualquier persona son factores cruciales para analizar al estrés que vive en cada uno de nosotros. Mejor referente del Instituto Weizmann y de Israel no se pudo tener el domingo 25 de noviembre, en el marco de la Feria Internacional del Libro de Guadalajara 2018. Por ello, con gusto les compartiré la reseña de este corto, pero muy satisfactorio aprendizaje acerca del estrés.

Al Dr. Chen lo presentó la Directora del Instituto de Neurociencias de la Universidad de Guadalajara, la Dra. Esmeralda Matute Villaseñor. En dicha presentación del ponente resaltó su recién nombramiento como 11º. Presidente del Instituto Weizmann de Ciencias, comenzando a partir del 01 de diciembre del próximo año. Por otro lado, también se resaltó su labor como Director del Departamento de Neurobiología de la misma institución, liderando investigaciones en procesos biológicos en los cuales el estrés y la ansiedad generan en nuestros cuerpos, así como también los mecanismos en el cerebro que son activados por dichos estados mentales, mismos que podrían ser regulados. Estos estudios bajo su liderazgo han sido evaluados mediante factores genéticos, proteínicos y en los circuitos neuronales.

Al tocarle la oportunidad de hablar al Dr. Chen, rápidamente se dejó sentir un cálido “icebreaking” con los asistentes, sin dejar de lado la formalidad académica. Comenzó compartiendo una experiencia de estrés recientemente vivida ante una cancelación de vuelo de Ciudad de México a Guadalajara que lo hizo llegar “al toque” y que esta misma circunstancia a cuantos no nos hace hervir la sangre o sacarnos de lugar. Depende de uno la reacción, pero para el Dr. Chen fue de análisis y de optimismo, pues ya estaba con nosotros en tiempo y forma.


Posteriormente el Dr. Chen se apoyó en una animación, la cual nos presentaba de manera sencilla y hasta a veces humorística las causales y reacciones que tenemos las personas en un momento de estrés ante una sensación o contexto de necesidad o de peligro. Aseverando así, que el estrés es de distintos sabores desde que uno se encuentra siendo un embrión en el vientre de la madre hasta el pasar en la vida en diferentes edades y en diferentes ambientes. Esta animación también apoyó al Dr. Chen para resaltar la importancia de la diferencia del estrés entre hombres y mujeres, donde la mujer (bajo su análisis científico) tiene la respuesta más normal ante el estrés, debido a que la testosterona inhabilita en el género de un servidor la respuesta ante dicha condición neuronal, haciendo que el organismo lo detecte como simple supervivencia. Por ello, también resaltó que el estrés en las mujeres tiende a ser de dos a tres veces mayor en la relación con psicopatologías que en el hombre. En cuanto a los jóvenes, el científico israelí mencionó, lo siguiente: “Aproximadamente, 50 por ciento de los adolescentes que son diagnosticados con depresión y se les medica terminan por cometer suicidio”, a ello adhirió: “Ese porcentaje se debe a que no tuvieron una respuesta al medicamento. Cuando se intentó dejar de medicarlos, el otro 50 por ciento sufrió las consecuencias, pues, a diferencia de la otra mitad, sí estaba teniendo una respuesta positiva”

Para el Dr. Chen la investigación lleva a soluciones. De tal manera que es de suma importancia la práctica de algún deporte por la generación de nuevas células cerebrales. También el esparcimiento sirve para mejorar nuestras vidas al estrés, teniendo la oportunidad de leer un libro, tomar una copa con amigos y hasta salir a pasear al perro.  La solución a trastornos por medio de fármacos, dicho por el ponente, debe de ser mediante la generación de los mismos desde la base científica y del óptimo conocimiento del funcionamiento del cerebro, entendiendo realmente al órgano.

En Diario Judío nos dimos a la tarea de entrevistar al Dr. Alon Chen, con las siguientes preguntas que en verdad sentimos la necesidad de hacerle:

Pablo Quiroz Zepeda (Diario Judío) – ¿Qué tanto cabe la preocupación y el compromiso del estrés considerando los distintos contextos (por ejemplo, entre Israel y México) en cuanto a salarios y horas laborales?

Dr. Alon ChenEn verdad que es una cuestión de balance. Uno no puede decir que la gente en Israel tiene menos estrés que en México por el hecho de que en México se cuenta con una brecha entre ricos y pobres que no se tiene en Israel. Si bien, en Israel se tienen salarios mayores, la gente en sus trabajos también tiene estrés. Por otro lado, otro factor de estrés es la tensión del conflicto.

Pablo Quiroz Zepeda (Diario Judío) – ¿Ha tenido cooperación con instituciones académicas mexicanas?

Dr. Alon ChenClaro que sí. De hecho, acabamos de estar 4 días en la UNAM en la búsqueda de incrementar nuestra colaboración. Actualmente contamos con 8 personas mexicanas que se encuentran en el Instituto Weizmann en un trabajo en conjunto que abrimos oportunidades tanto para alumnos de grado de licenciatura como de maestrías, doctorados y posdoctorados. También contemplamos tener 5 personas becadas de la UNAM en este año e ir incrementando el número. Desde luego, también visitaremos a la Universidad de Guadalajara, donde tendremos una presentación en su instituto de neurociencias.

Gracias por su atención y espero su respetuosa opinión en el espacio de Diario Judío o en la cuenta de twitter de un servidor:  @PabloQZepeda

 

Acerca de Pablo Quiroz Zepeda

Licenciado en Relaciones Internacionales por el Instituto Tecnológico de Estudios Superiores de Occidente. En cuanto a experiencia internacional ha tenido estudios de intercambio con la Universidad de San Diego, California; y la Universidad Alberto Hurtado en Chile. Estudió el idioma alemán en la ciudad de Münster, Alemania y trabajo para el Consejo de Promoción Turística de México en la ciudad de Frankfurt. En aspectos relacionados con el judaísmo ha colaborado con el Proyecto Shagriria de Argentina (Jóvenes Embajadores de Israel en la Diaspora), con el Proyecto Judische Stammtisch en Münster, Alemania; con Jewish Experience y Honestly Concerned en Frankfurt, Alemania. También ha participado en diálogo entre árabes e israelíes en la organización YaLa Young Leaders, parte del Shimon Peres Centre for Peace Institute. En medios de comunicación ha trabajado en funciones administrativas y de producción para Radio Fórmula Guadalajara, en conducción y análisis de temas internacionales para Megaradio, y ha colaborado con Diario Judío como columnista y periodista desde Agosto del 2015, cubriendo temas de: política internacional, inclusión, innovación, juventud y negociaciones de paz entre Israel y los países árabes. Además ha trabajado en la cobertura en la Feria Internacional del Libro de Guadalajara.

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