Ensalada para la vida

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Fue a la entrada de un restaurant un domingo a la hora de la comida cuando me encontré con David Estrada.

– Que gusto David, ¿como has estado?
– Bien Nissim ¿y tu, bien también?
– La familia todos bien, gracias
– Te veo muy bien, David.
– Gracias

Se acerco un poco más y me dice casi en un susurro:


– El tiempo ha pasado, hay que reconocer que ya estamos rucos…
– Pero hay de rucos a rucos le conteste…
Nos reímos y nos despedimos con un fuerte abrazo.

Fue después de un corto tiempo que pensé en anotar esta Ensalada para la Vida; para los jóvenes ya, con una juventud acumulada.

RICA ENSALADA PARA LA VIDA.

TRABAJO

Porción minima de 4 a 5 horas
Cinco días de la semana.

Ejercicio Físico:
Mínimo 30 minutos diarios.

Yoga.
Mínimo de 5 a 10 minutos diarios.

Lectura:
Mínimo 1 hora diaria.

Dormir:
Mínimo 7 horas diarias, máximo 7 horas diarias.

Rebanar estos ingredientes con un cuchillo filoso llamado Voluntad y revolver bien.
El aderezo es al gusto, pero lo suficiente para enriquecer esta ensalada.

¡BUEN PROVECHO!

PD. Si se quiere una Oración al Creador.

Nissim Mansur T.
[email protected]

Acerca de Nissim Mansur

Industrial y asesor en materia de seguros y fianzas, inicia su actividad periodística hace siete años, principalmente en periódicos y revistas comunitarias judías y en el periódico El Asegurador, en su sección "Vivir seguros".

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