Entre amor, expectativas y problemas no resueltos la relación madre-hija es un trato primordial para poder vivir en paz.

Ser madre es un privilegio y un regalo que viene acompañado con mucha responsabilidad y cariño. Esta condición tiene sus retos y complicaciones que son importantes para poder vivir en armonía.

“Se dice que las mujeres son complicadas” no importa su edad o el lugar donde viven, ni su situación cultural o económica. Podría decirse que son un género complejo, divertido, misterioso, sensible y único. (igual que los hombres, pero diferentes).

Cuando la relación Madre-hija es sana, la comunicación fluye y los conflictos que surgen se resuelven con cierta facilidad por que se tiene un puente sólido donde los sentimientos son validados y las emociones se pueden encauzar de forma positiva.

Sin embrago, cuando esta relación es conflictiva las cosas se complican y la vida se atora. Tanto madre como hija viven con dolor, carencias e inseguridades las cuales se ven reflejadas en muchas de sus relaciones personales.

De alguna forma muchos psicólogos dicen que: “la madre se ve reflejada en la hija su propio ideal” por lo que puede existir el riesgo de que la madre quiera reparar conflictos, y sus éxitos personales a través de su hija. Por otro lado, la hija responde en base a ciertas expectativas conscientes e inconscientes de las creencias que su madre tiene.

Muchas hijas no se sienten queridas, entendidas o aceptadas por su madre, por lo que suelen tener relaciones conflictivas en su vida adulta.

Cuando las madres desaprueban, critican o ignoran a sus hijas, estas pueden crecer sintiendo que no son inteligentes, que no son bonitas o que no sirven para nada. Estas mujeres tienden a reprimir sus logros y se sienten carentes de valor.

Si la madre no es una imagen confiable, son ausentes o son desconsideradas, entonces es muy probable que sus hijas vivan con miedos, buscan obtener la atención por todas partes y no se sepan querer ellas mismas.

La tristeza es que muchas de ellas nunca aprenden a decir «no», carecen de amistades con otras mujeres y sus relaciones con sus parejas son muy tóxicas.

La falta de confianza en sí mismas tiene que ver en parte por el sentimiento de que nunca se sintieron queridas. Sus relaciones básicas fueron poco afectivas, salieron lastimadas y por lo tanto evitarán (de manera inconsciente) volverse a sentir así. En la superficie parece que desean una relación, pero en el fondo la evitan o buscan a la persona equivocada.

La falta de sensibilidad crea personas hipersensibles o totalmente frías y su estado de ánimo suele ser voluble, impredecible o muy conflictivo.

Es importante tener relaciones sanas, especialmente la relación Madre-hija ya que esta, es una relación esencial para la formación del carácter y la seguridad personal.

Sí eres mamá o tienes problemas con tu madre, recuerda quizá ella tiene sus batallas que también tiene que luchar, quierela, entiendela y sanen juntas.

La Receta

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Madre- mujer

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Ingredientes

· Conciencia- reconocer, aceptar el privilegio y la responsabilidad de ser madre

· Fortaleza- valor para ser un buen ejemplo y no vivir a través de los hijos

· Determinación – valentía para luchar contra los límites y la adversidad

· Claridad – entender el rol de madre y desempeñarlo con orgullo

· Empatía – entender y amar a los hijos como son sin limitarlos o juzgarlos

Afirmación personal para celebrar a la mujer:

Ser madre es un privilegio, lo recibo con orgullo y con responsabilidad. Reconozco que mi hacia mi hija puede impactar su futuro. Soy el mejor ejemplo que puedo. Reconozco que mi hija tiene su personalidad, sus sueños y sus potencialidades. Soy y dejo ser. Nutro mis pensamientos con ideas positivas. Soy creativa y tengo voz que se sabe defender y proteger. Reconozco mi esencia. Ayudó a que mi hija tenga una buena vida y un buen futuro. Amo a mi hija sin criticarla. Escucho con interés lo que mi hija me quiere comunicar. Amo a mi hija a pesar de todo y aunque sea como es, porque es mi hija y eso es suficiente para mí.

Cómo ser una mejor madre:

1. Tengo conciencia y responsabilidad de mi valor personal. Ser madre requiere de tener y nutrir mi propio y de tener el valor para aceptar a mi hija y poderla valorar tal cual ella es.

2. Soy una persona positiva y reconozco que si me cuido y soy honesta conmigo misma seré mejor madre y persona. Hay que cuidar el bienestar personal para poder desarrollar una maternidad sana y sólida. Al ser mejor persona soy mejor ejemplo y por lo tanto mi hija tendrá una mejor imagen de sí misma.

3. Amar a mi hija es el mejor proyecto de vida que puedo tener. Cada uno tiene el poder para elegir cómo utilizar el privilegio de ser mamá. Cuando uno tiene la claridad de su misión, la vida se hace más llevadera y las cosas que uno hace y dice tiene mucho más valor.

No basta con traer a los hijos al mundo, hay que enseñarles a amarse y hay que amarlos con devoción. *Prohibida su reproducción total o parcial sin el permiso escrito del editor y sin citar la fuente. Copyright © 2005-2022 Recetas para la vida© Todos los Derechos Reservados

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Becky Krinsky Coach de vida, conferencista, escritora y columnista ganadora de premios internacionales por sus libros de superación personal y transformación. Licenciada en Ciencias de la Educación, con estudios en Desarrollo Humano, y Consejería. Egresada de la Anáhuac, Universidad de México. Fundadora de Recetas Para la Vida © / Recipes for Life © y de la columna Pregúntale a Becky, que contesta preguntas de todas partes del mundo, colaboradora con la revista Mujer actual por mas de 10 años. Con importantes participaciones en plataformas internacionales y nacionales, participa en conferencias presenciales y en línea, transmisiones en la radio y segmentos de televisión semanales. Su mensaje y su concepto único de recetas para la vida, ha servido de gran inspiración, entretenimiento en el mundo hispano alrededor del mundo. El cual tiene como fin ofrecer concientización y responsabilidad para vivir en plenitud, crear una actitud positiva y despertar el sentimiento de gratitud y aceptación ingredientes necesarios para ser feliz y tener una vida emocionalmente nutritiva. Con importantes participaciones en plataformas internacionales y nacionales, en conferencias en vivo, transmisiones en la radio y segmentos de televisión semanal, con el mensaje y su concepto tan único de recetas para la vida, el cual ha servido de gran inspiración, entretenimiento y sobretodo concientización de la importancia de tomar responsabilidad para despertar el sentimiento de gratitud y aceptación ingredientes necesarios para ser feliz y vivir en plenitud. Premios y nominaciones Medalla de oro por sus columnas con el tema del éxito y la superación personal, premio José Martí, a nivel Nacional en EUA. Medallas de plata y bronce por publicaciones de temas relevantes para la comunidad hispana en el mundo. Ganadora del primer lugar en el Latín Book Award por su libro “Como tratar con gente difícil”- en la categoría de auto transformación en español. Nominada y con premio en el latín Book Award por su segundo libro “Mujer actual mujer de valor”- categoría temas de la mujer Reconocida y premiada con excelencia en periodismo del San Diego.