¿Qué es llegar a viejo?

Hoy con los avances científicos y la tecnología, el llegar a viejo es mucho más frecuente que hace apenas 50 años.

En nuestro país, en 1930 la esperanza de vida era de 34 años. En el 2010 aumenta a los 75.4 años y hoy se encuentra en un rango de 75 años para varones y 78 años para las mujeres.

El Dr. Guillermo Ortiz Fajardo especifica que el envejecer es un hecho natural de la vida y por lo tanto no se le debe de asociar con enfermedad, incapacidad o decadencia y afirma que:

“-Hay que contemplar a los adultos mayores como un grupo crucial de la humanidad, como consecuencia de un proceso que no se sabe cuándo empieza, pero sí cuándo termina, es una superposición de edades, en la que se es niño, joven y adulto…, el envejecimiento no es sólo un proceso físico, sino también una actitud mental y actitud social”.

Desde los funcional, lo importante es que durante la vejez, se presenta una disminución progresiva y sostenida de las funciones vitales del organismo, el 1% por año, a partir de los 30 años y ante ello se elabora una clasificación de las etapas de vida para los adultos mayores:

• Jóvenes: de 60 a 69 años.
• Intermedios: de 70 a 79años
• Viejos: de 80 a 89 años.
• Muy viejos: de 90 a 99años
• Centenarios…….

Otros investigadores señalan tres tipos de envejecimiento: biológico, psicológico y social, lo cual sugiere que una misma persona puede tener tres edades diferente y se le conoce como envejecimiento funcional y ello nos lleva a considerar al envejecimiento dentro de tres tipos:

• Envejecimiento exitoso.
• Envejecimiento normal.
• Envejecimiento patológico.

Más los estereotipos negativos que se aceptan en relación con el envejecimiento, carecen de un fundamento válido dado que se presupone que el adulto mayor es inútil, enfermo o intelectualmente deficiente, puesto que en la gran mayoría de personas ancianas siguen activas, no enfermas y sus conocimientos en una gran mayoría son cada vez más profundos.

Ante este panorama, si tienes un adulto mayor cercano a ti, háblanos estamos para apoyarlo y apoyarte para lograr que tu adulto mayor tenga un envejecimiento exitoso.