Diario Judío México - Cuando hay dolor, enojo, sufrimiento, angustia, incertidumbre… generalmente la primera reacción es parar; tratando de encontrar una respuesta lógica para poder justificar o entender la situación. En casos, es tal el dolor o la inquietud que la persona con problemas se queda prácticamente paralizada e inmersa en sus pensamientos. Acciones lógicas y además comunes.

Sin embrago, la vida sigue, no espera y mucho menos deja que los problemas se diluyan sin antes confrontarlos, resolverlos o poder manejarlos. Si lo que se busca es verdaderamente salir adelante y solucionar el problema, entonces es importante tomar una actitud con valor y sin miedo (a pesar de que este se encuentre presente).

Hay momentos que es bueno llorar, otros quizá sea mejor callar, pero cuando los problemas son grandes y afectan directamente al bienestar personal, entonces se requiere actuar; nada de lamentos, ni de lastima, simplemente hay que seguir adelante e intentar cambiar la naturaleza de la situación. Luchar, vivir y crecer con valor.

Mónica fue diagnosticada con cáncer los médicos no le daban más de seis meses de vida, ella vivió 15 años más. ¿Qué fue lo que hizo que esta valiente mujer hizo para poder vivir y tener una buena vida a pesar del dictamen médico que había recibido? ¿Fue la ciencia o los tratamientos médicos? ¿Acaso tenía algún secreto especial?

Definitivamente esta mujer virtuosa y con un enorme amor a la vida se valía y se apoyaba de un ingrediente que le servía de inspiración y de motivo para seguir. “Su Actitud”

Desde el momento de su cruel diagnostico, ella entendió que no fue una elección su enfermedad, supo que su condición era difícil, que igual un milagro la podía salvar, pero la realidad era lo que es. Un estado especifico con un término y una fecha de expiración.

Nunca se quejo por lo menos en público, tampoco dejo que sus hijos la vieran como una persona enferma, no dejo de trabajar aun cuando le costaba trabajo y se cansaba, además siempre tenía una sonrisa así como un trato amable.

Una vez cierta mujer se le acerco y le dijo: hoy me siento mal, yo también estoy en tratamiento, no estoy teniendo un buen día… esta última esperando recibir la empatía inmediata de Mónica, para su sorpresa lo que recibió fue una lección de vida.

Mónica con una gran sonrisa le dijo: Amiga hoy tú estas fantástica. Te ves y te sientes simplemente fantástica, porque aunque no lo sientas el hecho que me lo hagas sentir, me das ánimos y eventualmente te comienzas a sentir mejor. Nada más y siempre estas FANTASTICA.

Una actitud que no la dejo caer aun en los últimos días, una verdadera inspiración.

Cuando tienes problemas, no pares, no sufras simplemente sigue tu camino, no busques respuestas, ni tampoco encuentres razones para sufrir. Camina y sigue adelante.

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La receta

Sique tu camino a pesar de tus problemas

Ingredientes:

  • 1 manojo de valentía; fuerzas y ánimo para a aceptar la vida tal cual es
  • 2 pedazos de responsabilidad; obligación por vivir la vida propia sin quejas
  • 1 pieza de esfuerzo; actitud de lucha y de superación
  • 1 pizca de iniciativa; decisión para caminar, buscar, pedir ayuda y apoyo
  • 2 cucharadas de fe y esperanza; confianza y reconocimiento en todo lo bueno por venir
  • 1 taza de gratitud; reconocer todo lo que se tiene y lo que se puede lograr y agradecerlo
  • 2 cubitos de actitud positiva; acciones plasmadas de alegría, sentido del humor y deleite

Recomendación del chef: Cuando hay problemas y situaciones delicadas es importante confrontar y desarrollar el potencial personal, salir de lo conocido a pesar de que sea peligroso o doloroso y nunca perder la oportunidad para crecer.

Modo de preparación:

  1. La vida es una decisión continua. Aun el no hacer nada, callar y morir es una decisión, toda persona que está viva tiene la obligación y la responsabilidad de elegir: tener una vida de logros o de arrepentimientos, de posibilidades o de pretextos.
  2. Cada quien es pionero y responsable de sus acciones. No se puede temer al desafío, a pesar de que es difícil predecir lo que puede suceder cuando se hacen las cosas, fácilmente se puede asegurar el resultado cuando no se hace nada. Se pierde una buena oportunidad para crecer.
  3. Aceptar y superar los problemas multiplica la energía y fortalece el carácter. Cuando uno aclara su visión, los pensamientos y las acciones se enfilan liberando la mente y el cuerpo y otorgando valentía, decisión y determinación.

“Elegir la vida con alegría y con sus retos es la única opción que se tiene para vivir no hay mas”

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Becky Krinsky Coach de vida, conferencista, escritora y columnista ganadora de premios internacionales por sus libros de autoayuda y transformación. Licenciada en Ciencias de la Educación, con estudios en Desarrollo Humano, y Consejería. Egresada de la Anáhuac, Universidad de México. Fundadora de Recetas Para la Vida © / Recipes for Life ©. y la columna Pregúntale a Becky. Con importantes participaciones en plataformas internacionales y nacionales, en conferencias en vivo, transmisiones en la radio y segmentos de televisión semanal, con el mensaje y su concepto tan único de recetas para la vida, el cual ha servido de gran inspiración, entretenimiento y sobretodo concientización de la importancia de tomar responsabilidad para despertar el sentimiento de gratitud y aceptación ingredientes necesarios para ser feliz y vivir en plenitud. Premios y nominaciones Medalla de oro por sus columnas con el tema del éxito y la superación personal, premio José Martí, a nivel Nacional en EUA. Y medallas de plata y bronce por algunas publicaciones de temas relevantes para la comunidad hispana en el mundo. Ganadora del primer lugar en el Latín Book Award con su libro Cómo tratar con gente difícil, en la categoría de autoayuda en español. Nominada y con premio en el latín Book Award con el libro mujer actual mujer de valor, categoría temas de la mujer Reconocida y premiada con excelencia en periodismo del San Diego