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domingo, octubre 24, 2021
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Etiqueta: Ansiedad

Tu salud en casa. Controlar la ansiedad

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En estos tiempos, sobre todo con la presión adicional de la pandemia, la cuarentena, la incertidumbre respecto al futuro, es frecuente que vivamos con ansiedad. La ansiedad es una respuesta anticipatoria del organismo frente a...

Preocupación, estrés y ansiedad

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Por si esta contingencia fuera poco, esta semana volvimos a experimentar la angustia que conocíamos bien, tanto en Oaxaca como en la Ciudad de México, de un fuerte sismo que afortunadamente no causó daños...

Preocupación generalizada

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Platicando con algunas personas, se percibe una preocupación generalizada acerca de los acontecimientos que suceden en la actualidad:  confusión, pesimismo y un miedo paralizante. No se sabe cuál es la verdad, pero las noticias...

¿Por qué se padece ansiedad?

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Es el cuerpo como tal, el que registra todo aquello que sentimos, más es importante el reconocer cuando la sintomatología en de origen psicológica o física. Por ejemplo, en el caso de un mal funcionamiento...