16.4 C
Mexico City
domingo, junio 26, 2022
Inicio Etiquetas Salud emocional

Etiqueta: salud emocional

Depresión y tristeza

0
El Dr. egresado de la UNAM Alfonso Andrés Fernández Medina, señala que “ la depresión es un trastorno mental, el cual se caracteriza por la disminución del estado de ánimo”, la persona pierde el...

Soy papá y mi hija/hijo padece un trastorno de la conducta alimentaria. ¿Qué hago?

Este mes se festeja el día del Padre. Además de hablar de lo importante que es la figura paterna en nuestras vidas y reconocer la labor de todos los padres de familia, en esta...

¿Por qué cuesta tanto trabajo decir lo que sentimos?

0
Hay veces que NO se dice lo que se siente con tal de evitar, negar o callar lo que en realidad uno quisiera poder decir por miedo a enfrentar las consecuencias temidas. Para muchos, poder...

Sin aceptación, no hay duelo que se cure.

0
Todo duelo, por definición, nos exige: voluntad, compromiso, fe, recursos, etc. Por otro lado, su transcurso es conocido: una etapa en la que primero negamos lo ocurrido, para pasar a enfadarnos y sentir rabia al...

La psicología y el bienestar emocional

0
El siglo XXI junto con la vida moderna trae un paquete cargado de retos. Metafóricamente pareciese que el mundo giraría más rápido que en el pasado y la mayoría de los seres humanos son...

Recuerdos imborrables

Que dulce es cerrar los ojos y viajar por los recuerdos para detener el tiempo, dejando anclada mi alma en la matriz de mi tierra colorada, esa tierra mía de tanto quererla, porque tengo...

¿Qué pasa con las conductas compensatorias?

0
Imagínate: estás a dieta. Todo el día te portaste “bien”, sin comer carbohidratos ni ninguna de esas comidas que consideras “malas” y que no son permitidas en la dieta, aquella con la que crees...

¿Qué es y cómo activar tu GPS emocional?

0
Saber dónde estás y a dónde quieres llegar son condiciones necesarias para iniciar una ruta. El GPS emocional es el chip interno que llevamos dentro y sirve de guía para dirigir los pensamientos, sentimientos y...

Cómo controlar tus emociones

Asiste de manera virtual al webinar de nuestra colaboradora Becky Krinsky a las 5:30 pm Horario del este. Puedes sintonizarlo en vivo en el siguiente link: o en la página de facebook: @soymujeractual  

Somos nosotros quienes nos alejamos de la felicidad

1
¿Cuál es la epidemia de proporciones mundiales que nos despoja de toda felicidad en la vida? Nuestros Sabios ya nos habían dado la respuesta en el Pirké Abot: “La envidia, el deseo material y la...