Depresión y tristeza
El Dr. egresado de la UNAM Alfonso Andrés Fernández Medina, señala que “ la depresión es un trastorno mental, el cual se caracteriza por la disminución del estado de ánimo”, …
Salud mental
Soy papá y mi hija/hijo padece un trastorno de la conducta alimentaria. ¿Qué hago?
Este mes se festeja el día del Padre. Además de hablar de lo importante que es la figura paterna en nuestras vidas y reconocer la labor de todos los padres …
La meditación
Hay muchos tipos y formas de meditación, pero de la que voy a hablar es la meditación védica. Quiero señalar que me enfocaré más en la práctica psicoanalítica y no …
Sin aceptación, no hay duelo que se cure.
Todo duelo, por definición, nos exige: voluntad, compromiso, fe, recursos, etc. Por otro lado, su transcurso es conocido: una etapa en la que primero negamos lo ocurrido, para pasar a …
¿Qué es un trastorno bipolar?
Es un padecimiento en el cual la persona presenta períodos depresivos y manía (euforia desmedida y optimismo exagerado), junto a eso pueden presentar falta de concentración, apatía intensa, alteraciones en …
¿Qué poder oculto tienen las personas que sienten ser víctimas?
Ser víctima es una elección personal que empodera a la venganza y perpetúa el hacer sentir mal a los demás. Becky Krinsky – Life Coach Las personas que optan por …
Causas posibles para la dependencia emocional
La psicoterapeuta española Sheila Rodríguez, nos platica acerca de la dependencia emocional y considera que la dependencia emocional es un estado psicológico con una severa repercusión en las relaciones afectivo-sociales …
¿Cómo cuidar mi salud mental en el embarazo?
Se habla mucho sobre los cambios físicos en el embarazo. Son los que vemos primero y los que suelen estar a simple vista. Entre los cambios hormonales, los cambios en …
¿Qué hay detrás de los TCA y la comunidad LGBTQ+?
Mi show favorito televisivo se llama RuPaul ‘s drag race. Es un reality show en donde RuPaul es el host principal y el mentor, a las concursantes se les dan …
Redes de apoyo y crisis
Las crisis se presentan cuando enfrentamos cambios o retos importantes en nuestra vida; nos damos cuenta de que los recursos con los que contamos no son suficientes para afrontar dicha …