¿Cómo se puede superar el dolor emocional?
Hay heridas tan intensas que dejan cicatrices profundas y cuesta trabajo sanar. Una palabra hiriente, un desaire, el trato con indiferencia, una grosería… maltratos que se dan en las relaciones …
Salud mental
Aprendiendo a ser pareja sin perder la Autonomía
Una mujer con 3 años de matrimonio y plantea que lleva varios meses teniendo discusiones, más al indagar su problemática comenta que a largo de su relación ella ha tenido …
Insights That Evolve In One’s Mind
In my last article, I focused on the process of revelation, both as an interactive process with spiritual entities in the external world, and as an internalized process, relating to …
Afrontar el diagnóstico de autismo de un hijo
Para poder ayudar a quien padece autismo, es necesario comprender dicho trastorno y las limitaciones que implica. El término “Trastornos de Espectro Autista (TEA)” se usa para referirse a un …
Ansiedad Generalizada por causa de la pandemia
Es perfectamente normal sentirse ansioso/a en situaciones normales de vida, más si la preocupación es excesiva y constante e interfiere en la vida cotidiana, podemos estar enfrentando un trastorno de …
¿Qué es un Trastorno Bipolar?
El trastorno bipolar, conocido con anterioridad como una enfermedad maníaco depresiva, es una enfermedad mental que se caracteriza por movimientos a veces drásticos o no en el estado de ánimo, …
¿Cómo lograr un crecimiento personal y un bienestar emocional?
Laura Royo psicóloga, sugiere unas pautas para lograr un crecimiento personal y a su vez un bienestar interno. Dichas pautas consideran para mejorar áreas personales, aprender de los errores y …
This Article Is Not About Trying To Squeeze More Activities In The Time We Have
For the purposes of this article, I am only interested in the notion of time from the point of view of how people experience it. There are two fundamental ways …
La somatización de emociones en las personas dependientes
Si alguna vez has sufrido ansiedad, es probable que sepas a que se refiere el concepto de somatización de emociones. Nuestro cuerpo empieza a manifestar una serie de síntomas que parecen …
Cómo evitar que una preocupación se convierta en obsesión
La preocupación obsesiva rara vez nos ayuda. De hecho, lo que solemos lograr es elevar la ansiedad y el riesgo de agotamiento psicológico. Hay ocasiones en que determinadas ideas producen …