10 consejos para construir una buena relación con tu hijo adolescente

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Los adolescentes que tienen buena relación con sus padres tienen menos probabilidades de correr riesgos.

En una ocasión una mama me dijo:
“Estoy desesperada con mi hija, lo he intentado todo: castigos, gritos, dejo de hablarle unos días a ver si reacciona, le explicó que si sigue así le va a ir mal en la vida”
A lo que yo le respondí y ella ¿que opina? La mamá se quedo en silencio con mirada confusa y me dijo: “No se, sólo se enoja y dice que no es justo y que no la entiendo”.


Respeto
Tu hijo te grita, te insulta o te falta al respeto de alguna manera.
Tu: NO reaccionas de manera irrespetuosa, piensas en que esta sucediendo y como puedes solucionarlo, le exiges que se comporté con respeto.

Mantenerse en contacto
Tu hijo se aleja, no te plática lo que pasa con su vida.
Tu: compartes lo tuyo con el y demuestras un real interés por lo que es importante para el, no quieres controlar, sólo estar cerca.

Empatía
Tu hijo se divierte más de lo que estudia, adopta un nuevo “look” que lo hace verse mal a tus ojos.
Tu: tratas de ponerte en su lugar, de pensar en como te sentías tu a su edad y tratas de comprender que hay detrás de esa conducta y ese “look”.

Sentido del humor
Tu hijo se ríe de que tu tía lleva un peinado ridículo.
Tu: no le das un sermón acerca del respeto a los mayores, te ríes con el y aceptas que tu tía lleva un peinado muy raro, pero le recuerdas que es importante el respeto a otros, por eso este chisté será interno, “no lo comentaremos”.

Confiar
Tu hijo te dice que va a salir porque ya estudió para el examen de mañana.
Tu confías en el y le recuerdas que no pasar ese examen tendrá consecuencias, le preguntas ¿que tan difícil es el examen?, ¿que tan seguro te sientes?, y le explicas que EL debe tomar la decisión.

Pasar tiempo juntos
Tu hijo te dice que no le gusta ir los domingos al museo y después ir al restaurant por 2 horas a comer.
Tu: le dices que el puede proponer otra actividad en lugar del museo y elegir un restaurant que le gusté, pero no siempre, algunas veces tendrá que ceder.
Le aclaras que los domingos son días familiares, Tu buscas que los domingos sean divertidos para todos.

Hablar de la mala conducta
Te llamaron de la escuela para decirte que tu hijo esta teniendo conductas que no son adecuadas.
Tu: tratas de entender que esta pasando, hablas con el/ella de la situación, le preguntas si sabe que pasará si sigue con esa conducta, le afirmas que esa conducta no será tolerada ni en la escuela ni en la casa.

Les das participación en la fijación de límites y reglas
Tu hijo te dice que no es justo ( una de las frases favoritas) la hora de llegada que le das.
Tu: negocias con el/ella y hacen un contrato de compromiso.

Reconoces sus logros y fortalezas
Le hablas de lo capaz que es, le pides ayuda en eso para lo que buenísimo, le pides un consejo.

Le dices cuanto lo quieres
Recuérdaselo todos los días, “te quiero”, “eres importante para mi”, “te admiro”.

Las relaciones se construyen, se alimentan día a día.

“La vida no debería echarlo a uno de la niñez, sin antes conseguirle un buen puesto en la juventud”
Mafalda

Acerca de Sonia Tawil de Fasja

Psicóloga egresada de la Universidad Iberoamericana con excelencia académica, tiene una Maestría en Psicoterapia Psicoanalítica en Centro Eleia. Impartió clases a alumnos de licenciatura en Psicología en Centro Eleia durante 6 años. Especialista en terapia individual para adolescentes y adultos, así como en asesoría para padres. Comenzó un proyecto en 2005 llamado Ser padres en el nuevo milenio que consiste en impartir talleres y conferencias grupales e individuales para la prevención y solución de problemas en niños y adolescentes.Actualmente dentro de este proyecto ofrece asesoría acerca del impacto de las redes sociales en niños y adolescentes, así como en las relaciones humanas. Uno de sus objetivos dentro de su trayectoria profesional ha sido difundir y aplicar métodos de prevención dentro del ámbito familiar y escolar. Para este propósito ha trabajado muchos años con padres, maestros, adolescentes y adultos jóvenes. � EDUCACIÓN CONTINUA Investigación acerca de el impacto de redes sociales en niños y adolescentes así como en las relaciones personales, 2011-2012Actualizaciones teórico-clínicas en niñez y adolescencia.

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