Cada persona puede reaccionar de forma distinta ante el diagnóstico de la diabetes, se puede aceptar de forma positiva y generar conductas de auto cuidado y aceptación de cambio, o se puede sentirse sumamente enojado y ansioso. Es necesario reconocer e identificar las reacciones emocionales ante dicho diagnóstico, para esto es importante:
- Reconocer su percepción personal de la persona diagnosticada con Diabetes: Estar informado de las actualizaciones y alternativas médicas, genera que la persona cuestioné sus propias percepciones, probablemente viejas y distorsionadas. Para esto es necesario realizar una investigación con profesionales y expertos en el tema, que brinden información confiable y reciente.
- Adherencia Terapéutica: Para garantizar una adecuada aceptación de tratamiento y cambios de hábitos es necesario generar un auto conocimiento de cuerpo en forma general, un regular auto monitoreo de cuestiones básicas como: peso, temperatura, nivel de glucosa, presión arterial, reacciones físicas y emocionales ante medicamentos, estados de ánimo habituales, frecuencia de actividades físicas, ciclo de sueño, hábitos de higiene, esto podría darle información completa a la persona diagnosticada, para hacerlo parte de su cuidado y al grupo de profesionales, al tener mayor información del paciente.
- Reconocer las reacciones emocionales de la familia: es necesario generar ambientes familiares educativos que cuestionen hábitos compartidos y se generen conductas nuevas de cuidado a la persona diagnosticada y de prevención al resto de la familia.
- Comunicación Social: Es importante que las personas que la rodean conozcan su diagnóstico, con el fin se hacerlos parte de su cuidado.
- Control de Estrés: En diversos estudios se ha encontrado que los niveles de estrés, afectan la secreción de las hormonas del estrés, esto afecta directamente la presión arterial y el equilibrio de los niveles de azúcar en la sangre, ambos alteran el estado de ánimo de las personas. Se reconoce que la alegría ayuda a mantener equilibrio generalizado en el cuerpo, evitando control y complicaciones.
- Espacio Terapéutico: Es necesario permitirse a explorar sus sentimientos acerca de la diabetes y obtener apoyo emocional en un espacio especializado.
Recuerda que en contamos con una línea de atención telefónica, de ayuda psicológica, para cualquier momento de desesperación, soledad, tristeza, angustia, etc… Aquí los podemos orientar, para sentirse mejor y llevar a cabo una vida más saludable.
Tel. 52 92 51 31
Foto por .v1ctor Casale. 
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