Ejercicio con equilibrio, muévete por bienestar, no por castigo.
Cuando pensamos en ejercicio, lo primero que piensa la mayoría de las personas suele ser “quemar calorías” o “bajar de peso”. Pero la realidad es que moverse no debería ser …
Cuando pensamos en ejercicio, lo primero que piensa la mayoría de las personas suele ser “quemar calorías” o “bajar de peso”. Pero la realidad es que moverse no debería ser …
Sin duda alguna, el ejercicio es una actividad física altamente beneficiosa para la salud, sin embargo, cuando se realiza como un medio para quemar calorías o lidiar con la culpa …
La anorexia nerviosa es un trastorno de la conducta alimentaria caracterizado por la restricción extrema de la ingesta de alimentos, una intensa preocupación por el peso corporal y una imagen …
Hoy quiero hablarles sobre un tema importante, la anorexia. Existen dos tipos, la nerviosa y la atípica, ambos son trastornos de la conducta alimentaria que van más allá de la …
Somos seres con señales internas funcionales para la vida, esto quiere decir que tenemos dentro, signos que comunican que es lo que nuestro cuerpo necesita en cada momento. Cuando tenemos …
Por: Mariana Simón Ruede Este mes hablaremos de algo que afecta a muchas personas pero que es muy difícil de ver y detectar, la bulimia. Imagínate tener una relación con …
Cuidar a una persona con un trastorno de la conducta alimentaria puede ser un gran desafío, no solo para el paciente, sino también para sus cuidadores. Ellos a veces enfrentan …
La película “Intensamente”, estrenada en 2015, capturó la imaginación de muchos al personificar las emociones básicas de una niña, Riley, quien atraviesa una fase tumultuosa de cambios y crecimiento emocional …