Diario Judío México - El nacimiento de un bebé, en la gran mayoría de los casos, se acompaña con alegría tanto de los nuevos padres como de las familias; aunque es frecuente observar en algunas mujeres recién paridas manifestaciones de un estado emocional de extrema tristeza, ansiedad y cansancio que les dificulta realizar actividades cotidianas del cuidado de sí mismas y de otras personas.  Es un estado de ánimo deprimido, que no se puede controlar y que no es producto de una problemática de carácter, debilidad u otra situación, a este evento se le denomina: depresión postparto.

¿Qué causa la depresión posparto?

La depresión posparto no hace su aparición por algo que una madre hace o deja de hacer, es producto de una combinación de factores tanto físicos como emocionales.  En relación a lo físico, después de dar a luz, los niveles de hormonas: estrógeno y progesterona manifiestan una baja, generándose alteraciones cerebrales químicas que pueden llegar a provocar cambios en el estado de ánimo.  A su vez, el que la mujer no duerma y descanse adecuadamente por el nacimiento de su bebé, pueden ser factores que llegan a contribuir a la sintomatología de una depresión posparto.

 

Síntomas más comunes:

  1. Estado de ánimo deprimido o cambios de humor severos
  2. Llanto excesivo
  3. Dificultad de establecer una unión con su bebé
  4. Temor a no ser una buena madre
  5. Fatiga o pérdida de energía
  6. Alejarse de los amigos y familiares
  7. Problemas con el apetito (pérdida de apetito o comer en demasía)
  8. Problemas de sueño: dificultad para conciliar el sueño o dormir demasiado
  9. Disminución en el interés y placer por actividades que antes disfrutaba
  10. Irritabilidad intensa o ira irracional
  11. Sentimientos de inutilidad, vergüenza, culpa o insuficiencia
  12. Dificultad para pensar con claridad, concentrarse o toma de decisiones
  13. Ataques de ansiedad o de pánico severos
  14. Desinterés por el sexo
  15. Pensamientos de hacerse daño a sí misma o a su bebé
  16. Pensamientos de muerte o suicidio

Es de suma importancia, que la familia perciba y apoye a la madre que presenta estos síntomas para que sea atendida adecuadamente tanto médicamente, como desde el ámbito de la psicoterapia.

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