¿Aceptas tus debilidades?

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Qué difícil es hablar de las cosas que molestan y limitan, las debilidades se consideran como aspectos negativos, tabúes íntimos de los que es mejor no platicar ya que producen dolor e incomodidad.

Una debilidad pude ser desde un defecto físico, estatura, una cicatriz, o un ojo disfuncional, hasta un temperamento impulsivo, el ser introvertido o no poder hablar con gente desconocida entre otras cosas.

En realidad las debilidades no limitan, sino todo lo contrario, estas condiciones personales son las mejores oportunidades que se tiene para pulir el carácter, crecer y sobre todo para superar la prueba mayor, el aceptarse a uno mismo con todo lo bueno y lo malo que se tiene.


Conocer las debilidades es un símbolo de fortaleza. Las personas que tienen el valor de aceptar que no todo lo que son debe de ser bueno, positivo o brillante, también tienen el mérito de poder reconocer lo que no es tan bello, lo que quizá los hace dudar, lo que les puede producir problemas con otros es valioso y tiene una razón de ser.

La persona que no puede aceptar sus debilidades, las niega y las encubre, vive en una “montaña rusa”, donde sus emociones suben y bajan, inesperadamente. Sus estados de ánimo, miedos, ansiedades y secretos los controlan. Se sienten ofendidos fácilmente porque creen que lo que están cubriendo, los delata.

Al ignorar las debilidades, las personas se tornan en seres irritables, enojones, acomplejados que proyectan su desaprobación ocultándola bajo comportamientos que irritan, ignoran, desprecian y lastiman a la gente que los quiere o está cerca de ellos.

Cuando no se tiene el valor de aceptar y vivir en armonía con las debilidades propias, entonces esas mismas limitaciones convierten a la persona en tirano, buscando el control sobre los demás, utilizan sus enojos y resentimientos para provocar sentimiento de culpabilidad. Así, se protegen y nadie los puede confrontar ni exponer. Por ellos sentirse de menos, le dan poca importancia a todo lo que otras personas hacen por ellos, pretenden que todo es insignificante y nada es suficiente.

Es impresiónate lo que sucede cuando no se aceptan las debilidades, estas pueden crear daños profundos en la personalidad ya que la persona que ignora sus flaquezas tiende a juzgarse y a comparar a todos y a todo constantemente. Siempre encuentran al amigo que tiene más, al vecino que es menos. Clasifican a todas las personas como inferiores o superiores, catalogando de acuerdo con su aspecto exterior, ingresos, logros y otros factores superficiales, hacen que sus relaciones se conviertan en competitivas luchas de poder.

En realidad las debilidades pueden levantar el carácter e impulsar la aceptación y el amor propio pero también pueden romper a la persona, hundirla y dejarla emocionalmente paralizada. La decisión de como percibir y tratar a las debilidades es absolutamente personal, cada quien tiene la libertad de aceptarse con todos sus defectos y limitaciones o negarlos y sufrir las consecuencias.

Después de todo, nadie es perfecto.

www.recetasparalavida.com

La receta

Ama tus debilidades

Ingredientes:

  • 1 taza de conciencia – reflexión y aceptación de la personalidad propia
  • 1 taza de fortaleza– valor para trabajar en sí mismo sin reproches ni criticas
  • 1 manojo de perdón – compasión por las fallas y las limitaciones personales
  • 2 cucharadas de flexibilidad – cualidad para cambiar y redirigir los comportamientos
  • 1 rebanada de gratitud – reconocimiento por lo que se es y lo que se ha logrado hacer

Recomendación del chef

Como encontrar el balance en tu persona

  1. Nada es permanente, y hasta las debilidades más mezquinas se pueden transformar. Posiblemente las virtudes positivas puedan perdurar más fácilmente ya que siempre habrá como nutrirlas, sin embargo todo lo malo, también se puede transformar sobre todo cuando uno lo llega a reconocer.
  2. Un acto de auto-disciplina es también un acto de auto-respeto y de amor propio. Toda acción por más pequeña que sea cuenta, sentir el placer de triunfar sobre uno mismo, conquistando las debilidades forja un carácter superado y fortalecido.
  3. Cuando se perciben las debilidades como oportunidades para crecer hasta se les aprende a apreciar. Es importante reconocer que todo lo que se tiene es precisamente lo que se necesita para desarrollar la misión de vida personal.

Las debilidades nos hacen humildes y sensibles, invitan a crecer y a mejorar, entonces….no son tan malas como parecen ¿verdad?

Acerca de Becky Krinsky

Becky Krinsky Coach de vida, conferencista, escritora y columnista ganadora de premios internacionales por sus libros de superación personal y transformación. Licenciada en Ciencias de la Educación, con estudios en Desarrollo Humano, y Consejería. Egresada de la Anáhuac, Universidad de México. Fundadora de Recetas Para la Vida © / Recipes for Life © y de la columna Pregúntale a Becky, que contesta preguntas de todas partes del mundo, colaboradora con la revista Mujer actual por mas de 10 años. Con importantes participaciones en plataformas internacionales y nacionales, participa en conferencias presenciales y en línea, transmisiones en la radio y segmentos de televisión semanales. Su mensaje y su concepto único de recetas para la vida, ha servido de gran inspiración, entretenimiento en el mundo hispano alrededor del mundo. El cual tiene como fin ofrecer concientización y responsabilidad para vivir en plenitud, crear una actitud positiva y despertar el sentimiento de gratitud y aceptación ingredientes necesarios para ser feliz y tener una vida emocionalmente nutritiva. Con importantes participaciones en plataformas internacionales y nacionales, en conferencias en vivo, transmisiones en la radio y segmentos de televisión semanal, con el mensaje y su concepto tan único de recetas para la vida, el cual ha servido de gran inspiración, entretenimiento y sobretodo concientización de la importancia de tomar responsabilidad para despertar el sentimiento de gratitud y aceptación ingredientes necesarios para ser feliz y vivir en plenitud. Premios y nominaciones Medalla de oro por sus columnas con el tema del éxito y la superación personal, premio José Martí, a nivel Nacional en EUA. Medallas de plata y bronce por publicaciones de temas relevantes para la comunidad hispana en el mundo. Ganadora del primer lugar en el Latín Book Award por su libro “Como tratar con gente difícil”- en la categoría de auto transformación en español. Nominada y con premio en el latín Book Award por su segundo libro “Mujer actual mujer de valor”- categoría temas de la mujer Reconocida y premiada con excelencia en periodismo del San Diego.

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