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Becky Krinsky

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Becky Krinsky Coach de vida, conferencista, escritora y columnista ganadora de premios internacionales por sus libros de autoayuda y transformación. Licenciada en Ciencias de la Educación, con estudios en Desarrollo Humano, y Consejería. Egresada de la Anáhuac, Universidad de México. Fundadora de Recetas Para la Vida © / Recipes for Life ©. y la columna Pregúntale a Becky. Con importantes participaciones en plataformas internacionales y nacionales, en conferencias en vivo, transmisiones en la radio y segmentos de televisión semanal, con el mensaje y su concepto tan único de recetas para la vida, el cual ha servido de gran inspiración, entretenimiento y sobretodo concientización de la importancia de tomar responsabilidad para despertar el sentimiento de gratitud y aceptación ingredientes necesarios para ser feliz y vivir en plenitud. Premios y nominaciones Medalla de oro por sus columnas con el tema del éxito y la superación personal, premio José Martí, a nivel Nacional en EUA. Y medallas de plata y bronce por algunas publicaciones de temas relevantes para la comunidad hispana en el mundo. Ganadora del primer lugar en el Latín Book Award con su libro Cómo tratar con gente difícil, en la categoría de autoayuda en español. Nominada y con premio en el latín Book Award con el libro mujer actual mujer de valor, categoría temas de la mujer Reconocida y premiada con excelencia en periodismo del San Diego

Pita-hamburguesas Mediterráneas a la parilla

Grado de dificultad: Sencillo Tiempo de preparación: 40 minutos Porciones: 8 Ingredientes: 500 g de carne molida De preferencia sin grasa 1 cucharada de comino 1 cucharada de paprika 1 cucharada de sal 1...

Mascotas, la nueva cara de la esperanza

La pandemia abrió puertas a millones de mascotas alrededor del mundo, las cuales ayudan a manejar la ansiedad y mejoran el sentimiento de aislamiento de muchas personas. Becky Krinsky en honor a Willis y Benito Una...

¿Cómo se pueden soltar los resentimientos?

El dolor que no se sana, se cultiva y con el paso del tiempo se transforma en amargura y enojo. La persona que vive resentida también vive enojada. Así, le es casi imposible poder reconocer...

Pay de plátano frío con cajeta

Grado de dificultad: súper fácil Porciones: 12 Tiempo de preparación: 1 hora + 3 horas para que se enfríe Ingredientes: Base galletas o costra: 1 paquete galletas María o Ritz (170 gr) 1 barra mantequilla...

Panqué de vainilla y semillas de flor de amapola

La semilla de amapola una receta antigua y deliciosa. Se tiene la nueva tendencia de usar CBD y Hemp para reducir el estrés. Pero… un buen panque, una platica amena y una taza de...

¿Cómo vivir tu presente?

La mejor receta para dejar de sufrir y no preocuparse más de la cuenta es poder vivir el momento, con el cuerpo y alma, aquí y ahora. Suena tan ilógico preguntar ¿donde estas? cuando la...

Deditos de Pollo con salsa de búfalo

16 piezas aprox. Tiempo de preparación: 1 hora Grado de dificultad: Medio Ingredientes: 4 pechugas de pollo sin pellejo ni hueso cortadas en daditos pequeños y alegrados 1 taza de leche de soya o...

¿Cómo reparar relaciones dañadas?

Perdón, lo siento, mil disculpas, no fue mi intensión etc… son palabras utilizadas comúnmente cuando alguien hace o dice algo que sin o con querer lastima. En ocasiones las disculpas funcionan, pero en general...

Pechugas de pollo con chile ancho

Tiempo de preparación: 1 ½ horas Grado de dificultad: medio Porciones: 4 Ingredientes: 3 chiles anchos asados, desvenados y cortados en cuadritos ½ frasco de aderezo italiano 3 cucharaditas de salsa maggi o cualquier...

¿Cómo vivir en paz con una persona explosiva?

Es difícil vivir con alguien que en cualquier momento explota su carácter y con un BUM… saca lo peor de él, y de ti... Es complicado tener una relación con una persona que no se...