¿Cuánto tiempo te lleva tomar una decisión?

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Tomar una decisión es una acción inmediata que cambia el destino del camino de la vida de la persona que la toma. Puedes analizar, investigar, entender, racionalizar todo lo que implica tomar acción, pero la decisión se hace en un segundo. Lo único que tienes que decir es vasta, hasta aquí llegue, esto no me conviene, no estoy de acuerdo, esto no vuelve a suceder o al contrario yo quiero ser, quiero llegar a etc. Todo lo demás es una cuestión de logística.

Todo en esta vida implica una decisión y generalmente estas se acompañan con acciones que las apoyan.  Es importante destacar que a pesar de que hay de decisiones a decisiones, es decir desde cuestiones sencillas y triviales como  ¿me quedo cinco minutos más en la cama? ¿Me pongo la camisa blanca? ¿Desayuno fruta o cereal?… hasta situaciones complicadas o más comprometedoras como ¿Me caso? ¿Me divorcio? ¿Qué casa compro?  ¿Dejo mi trabajo? Cualquier toma de decisión parte del mismo principio: el pronóstico, la sospecha  del resultado en base a las distintas opciones con las que se cuenta.

Las personas tienden a elegir básicamente, aquella opción que su mente les asegure que sea la más conveniente o que traiga mayores satisfacciones y muchas veces hasta caen en trampas que conducen a resultado no deseados.  


La toma de decisiones debe de hacerse de una  manera racional, consiente y responsablemente, sin olvidar que la intuición también habla y puede y debe ayudar a complementar cualquier decisión. De hecho, muchas veces el estómago por decirlo así, siente cosas que la mente no entiende hasta mucho tiempo después y sin embargo rara vez se equivoca.

En realidad, toda acción, relación, suceso, etc. empieza con una decisión y un compromiso, después de todo, la vida es una sucesión se eventos que crean oportunidades que implican  tomar acción o dejarlas ir.  

Muchas personas actúan como si no existe una fecha límite cuando se trata de tomar decisiones, la piensan y la piensan y finalmente nunca hacen nada, esperando que las cosas sucedan así, por arte de magia. Estos individuos, evitan la responsabilidad y el compromiso, ingredientes básicos para tomar decisiones efectivas.

Hay otras personas que toman decisiones sin pensar y después se arrepienten de lo que hicieron. Estas gentes quizá sufren por sus consecuencias o no. Eso sí, seguramente estos individuos no tienen el problema de cuestionarse que hubiera pasado, quizá su sentir será, no lo hubiera hecho o no lo hubiera dicho.

Los sentimientos juegan un papel importante en la toma de decisiones por ejemplo, el enojo torna a las personas en seres impulsivos, egoístas y afectos a correr riesgos. La tristeza, hace a la persona más reflexiva y precavida. La alegría y la emoción hace  que las personas minimicen el peligro y vean mayores posibilidades de éxito aunque no sean al 100% autenticas.

Así que ya sabes tomar una decisión es una acción inmediata, impulsiva y muy visceral, todo lo demás es cuestión de cómo tu mente te permita procesarla.

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La receta

Toma decisiones efectivas

Ingredientes:

  • 1 taza de conciencia – actuar con responsabilidad y prudencia
  • 1 taza de objetividad – reconocer la realidad sin aumentarla o disminuirla
  • 2 cucharadas de análisis – balance la información, sentimientos y consecuencias
  • 1 pieza de acción-  determinación y realización, concreta y practica
  • 1 cucharada de propósito – aclaración y definición personal de la misión   

Recomendación del chef: ten cuidado con las ideas pesimistas, irreales o negativas que tu mente pueda guardar, ya que estas ideas te pueden sabotear la toma de decisiones y sin querer te confundes y puedes perder una buena oportunidad.

 Como tomar decisiones efectivas:

  1. Tú eres responsable por todo lo que decides, haces y piensas. Presta  atención a lo que estés haciendo, vive en estado de conciencia total. Decide que estás dispuesto a realizar.  El esfuerzo de pensar y de estar consciente es para todo el día y todos los días. Tú eres el  que piensa, el que busca, el que vive, el que respira, el que ama, el que crece.
  2. Las posibilidades surgen cuando tomas decisiones. Una vez que se hace el decreto de lo que se va a realizar, todas las acciones se alinean y consolidan la decisión. En ocasiones hasta surgen muchas nuevas opciones que ni siquiera se habían considerado.
  3. Toda decisión tiene consecuencia y afecta tanto a la persona que la hace, como a las personas que le rodean. Es importante reconocer la influencia, el costo emocional y físico, el impacto y los posibles resultados ya que todo aun las decisiones más pequeñas e irrelevantes pueden tener grandes efectos.

“Una decisión implica siempre un riesgo que debes de correr y el no decidir también es una decisión.”

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BECKY KRINSKY

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Acerca de Becky Krinsky

Becky Krinsky Coach de vida, conferencista, escritora y columnista ganadora de premios internacionales por sus libros de superación personal y transformación. Licenciada en Ciencias de la Educación, con estudios en Desarrollo Humano, y Consejería. Egresada de la Anáhuac, Universidad de México. Fundadora de Recetas Para la Vida © / Recipes for Life © y de la columna Pregúntale a Becky, que contesta preguntas de todas partes del mundo, colaboradora con la revista Mujer actual por mas de 10 años. Con importantes participaciones en plataformas internacionales y nacionales, participa en conferencias presenciales y en línea, transmisiones en la radio y segmentos de televisión semanales. Su mensaje y su concepto único de recetas para la vida, ha servido de gran inspiración, entretenimiento en el mundo hispano alrededor del mundo. El cual tiene como fin ofrecer concientización y responsabilidad para vivir en plenitud, crear una actitud positiva y despertar el sentimiento de gratitud y aceptación ingredientes necesarios para ser feliz y tener una vida emocionalmente nutritiva. Con importantes participaciones en plataformas internacionales y nacionales, en conferencias en vivo, transmisiones en la radio y segmentos de televisión semanal, con el mensaje y su concepto tan único de recetas para la vida, el cual ha servido de gran inspiración, entretenimiento y sobretodo concientización de la importancia de tomar responsabilidad para despertar el sentimiento de gratitud y aceptación ingredientes necesarios para ser feliz y vivir en plenitud. Premios y nominaciones Medalla de oro por sus columnas con el tema del éxito y la superación personal, premio José Martí, a nivel Nacional en EUA. Medallas de plata y bronce por publicaciones de temas relevantes para la comunidad hispana en el mundo. Ganadora del primer lugar en el Latín Book Award por su libro “Como tratar con gente difícil”- en la categoría de auto transformación en español. Nominada y con premio en el latín Book Award por su segundo libro “Mujer actual mujer de valor”- categoría temas de la mujer Reconocida y premiada con excelencia en periodismo del San Diego.

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