16.4 C
Mexico City
miércoles, octubre 20, 2021
Inicio Etiquetas Salud mental

Etiqueta: Salud mental

Cómo evitar que una preocupación se convierta en obsesión

0
La preocupación obsesiva rara vez nos ayuda. De hecho, lo que solemos lograr es elevar la ansiedad y el riesgo de agotamiento psicológico. Hay ocasiones en que determinadas ideas producen daños en nuestro día a...

Octubre, mes de la salud mental

El 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental, el cual tiene por objetivo hacer conciencia sobre la importancia de los trastornos mentales y dejar en claro que cualquier persona...

The Causes And Effects Of Acting Foolish

0
There are many different ways that the word foolish is used in everyday speech.  But all of them seem to have in common the underlying meaning of not taking into account the potentially negative...

Manejar los errores sin dañar la autoestima

0
Desde las más tempranas edades estamos expuestos a situaciones, personas o instituciones que tratan de hacer más aceptable nuestro comportamiento y normarlo.  Es normal esperar que, producto de este proceso tendemos a dividir nuestras decisiones...

 Making Peace With People Who Are Too Numb To Listen

0
I was in a zoom meeting the other day with members of the Chicago Ethical Humanist Circle.  Part of the implicit beliefs of many of them is that all people are basically good and...

Cuando las relaciones dejan de ser lo que un día fueron...

0
Aferrarse a tener una relación que ya no existe es sufrir por un pasado que ya no está. Lamentarse por una relación del pasado, o comparar una relación nueva con la que se tuvo en...

The Problem With Always Solving Problems Today

0
One thing that all humans have is problems.  Problems are defined discrete tension-pockets that create irritation, discomfort and pain for humans and that inspire humans to try and find ways of eliminating these tension-pockets...

Rencores inútiles y ridículos

0
¿Has guardado un resentimiento hacia una persona la cual ni siquiera estaba enterada de que existía dicha molestia? Puedes vivir enojado y con un gran resentimiento porque sientes que te ofendieron o te maltrataron, y...

Lo más importante es la vida

1
En “El hombre en busca de sentido”, el eminente neurólogo y psiquiatra Viktor Frankl, afirma que cualquiera de nosotros puede dejar de esperar algo de la vida, pero que la vida espera siempre algo...

¿Por qué la costumbre hace difícil hacer cambios?

0
Solo se puede lograr un cambio cuando uno está dispuesto a sacrificar la comodidad para aprender nuevas formas de pensar y de actuar. ¡Qué fácil es esperar que las cosas cambien, sin hacer nada para...