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sábado, noviembre 26, 2022
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Etiqueta: Salud mental

¿Cómo afrontar los cambios y cómo los podemos enfrentar…? ¿Qué estrategias nos pueden...

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¿Cómo afrontar los cambios y cómo? Ya sea en el ámbito laboral, personal, académico…y más los cambios suceden y ocurren casi a diario. Aprender a gestionarlos puede ayudarnos a crecer como personas y para lograrlo: Trabaja...

Las autolesiones, qué son y cómo se relacionan con el suicidio

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Las autolesiones, son una de las conductas patológicas más complejas de entender ya que no constituyen un trastorno en sí mismas, sino más bien es una conducta asociada a varios trastornos como lo es...

Cómo puedes hacer paz con tus errores

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Reconoce que tu no eres solo tus errores. Tampoco eres una persona perfecta, pero sinceramente, tampoco eres solamente los errores que haces. Hablar de errores, es un tema complicado e incómodo ya que muchas personas...

El impacto de las redes sociales en las relaciones interpersonales

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Los seres humanos anhelamos tener una conexión y un sentido de pertenencia, y el apoyo social se relaciona con una salud mental positiva; otras investigaciones concluyen acerca de los efectos negativos de la soledad...

Beneficios del sector asegurador que generan ahorros significativos a los colaboradores

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Por Juan Anduaga, Director de Innovación y Alianzas Estratégicas para dentalia Si algo ha dejado la COVID-19 son aprendizajes y oportunidades para reducir los riesgos de salud y socioeconómicos. Estas lecciones serán importantes para estar...

Podemos ser luz en la vida de alguien vulnerable

Con motivo del Día Mundial para la Prevención del Suicidio, que se lleva a cabo el 10 de septiembre, queremos unirnos en APTA a la sensibilización y promoción de acciones de prevención.  El suicidio es...

¿Cómo se puede cambiar la forma de sentir-pensar-actuar?

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La historia que repites acerca de ti, es la que te convierte en la persona que eres. Cuidado con la historia que guardas. Todos tenemos una historia que nos define y nos contiene, una historia...

La importancia de creer en ti mismo

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La autoconfianza debe construirse y cuidarse, al igual que la autoestima. Para ello, te traemos algunos consejos prácticos para aumentar la seguridad en ti mismo, algo fundamental para alcanzar con éxito tus objetivos. Creer en...

¡Me encuentro en una relación que me hace daño!

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En este artículo, hablamos de las posibles razones que explican por qué nos quedamos en relaciones que nos hacen mal. Te duele y lo sabes. Sin embargo, allí estás: intentado revertir una situación que parece...

¿Cómo comprender qué es la psicosis?

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La palabra psicosis se utiliza para referir aquellos trastornos que afectan la mente humana y en los cuales se ha perdido cierto contacto con la realidad.  Al enfermar una persona se alteran los pensamientos...